విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్. ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం మాకరోనీని సిద్ధం చేయండి; హరించడం మరియు పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్ లో ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లిని వేడి వెన్నలో మీడియం వేడి మీద ఉడికించాలి. ఫ్రాంక్‌ఫర్టర్స్‌లో కదిలించు మరియు తేలికగా బ్రౌన్ అయ్యే వరకు ఉడికించాలి. స్పఘెట్టి సాస్, టమోటా మరియు పుట్టగొడుగులలో కదిలించు. మరిగే వరకు తీసుకురండి. వేడి నుండి తొలగించండి. సోర్ క్రీం మరియు చీజ్లలో సగం కదిలించు. పారుతున్న పాస్తాలో మిశ్రమాన్ని కదిలించు. 2-క్వార్ట్ క్యాస్రోల్లోకి చెంచా.
-
కవర్ మరియు 30 నిమిషాలు లేదా వేడి వరకు కాల్చండి. వెలికితీసి, మిగిలిన చీజ్‌లతో చల్లుకోండి. రొట్టెలుకాల్చు, వెలికితీసిన, 5 నిమిషాలు ఎక్కువ లేదా జున్ను కరిగే వరకు. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 600 కేలరీలు, (18 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 2 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 15 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 73 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1411 మి.గ్రా సోడియం, 46 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 4 గ్రా ఫైబర్, 10 గ్రా చక్కెర, 21 గ్రా ప్రోటీన్.
