విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
2-క్వార్ట్ క్యాస్రోల్లో, టమోటాలు, మొత్తం కెర్నల్ మొక్కజొన్న, క్రీమ్ తరహా మొక్కజొన్న, గుడ్లు, పిండి, చక్కెర మరియు మిరియాలు కలపండి.
-
టాపింగ్ కోసం, చిన్న సాస్పాన్లో ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి పొడిని వేడి వనస్పతి లేదా వెన్నలో టెండర్ వరకు ఉడికించాలి. వేడి నుండి తొలగించండి; బ్రెడ్ ముక్కలు మరియు పర్మేసన్ జున్నులో కదిలించు. మొక్కజొన్న మిశ్రమం మీద చల్లుకోండి. 350 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్లో 1 గంట లేదా గోధుమ రంగు వరకు కాల్చండి, వెలికితీసి, సెట్ చేయండి. 12 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
చిట్కాలు
మృదువైన రొట్టె ముక్కలను 1 రోజు ముందుకు సిద్ధం చేయండి. స్టోర్ కవర్. (ముక్కలు చేయడానికి, బ్లెండర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్‌ను ఉపయోగించి రొట్టెను మెత్తటి ముక్కలుగా విడగొట్టండి. ఒక ముక్క రొట్టె 3/4 కప్పు మృదువైన రొట్టె ముక్కలుగా వస్తుంది.)
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 189 కేలరీలు, (2 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 39 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 514 మి.గ్రా సోడియం, 25 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 6 గ్రా ప్రోటీన్.
