విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ప్రతి రొట్టె ముక్కలో ఒక వైపు ఆవపిండితో తేలికగా విస్తరించండి. రెండు రొట్టె ముక్కలపై, ఆవపిండి పైన జార్ల్స్బర్గ్ జున్ను, ప్రోసియుటో మరియు పుచ్చకాయ పొర. పుచ్చకాయ ముక్కలపై సోర్ క్రీం యొక్క పలుచని పొరను విస్తరించండి. కావాలనుకుంటే సలామి, గౌడ మరియు రోమైన్ జోడించండి. మిగిలిన రెండు రొట్టె ముక్కలతో టాప్, ఆవపిండి డౌన్. ప్లాస్టిక్ ర్యాప్లో చుట్టండి. 1 నుండి 6 గంటలు చల్లాలి. 2 శాండ్‌విచ్‌లు చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 627 కేలరీలు, (14 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 2 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 9 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 96 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 2137 మి.గ్రా సోడియం, 56 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 5 గ్రా ఫైబర్, 36 గ్రా ప్రోటీన్.
