విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
బ్లెండర్లో రమ్, సింపుల్ సిరప్, నిమ్మరసం మరియు కాలే కలపండి. ఐస్ క్యూబ్స్ జోడించండి; కవర్ మరియు మృదువైన వరకు కలపండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 223 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 28 మి.గ్రా సోడియం, 33 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 27 గ్రా చక్కెర, 3 గ్రా ప్రోటీన్.సింపుల్ సిరప్
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక చిన్న సాస్పాన్లో చక్కెర మరియు నీటిని కలపండి. చక్కెర కరిగిపోయే వరకు గందరగోళాన్ని, మీడియం వేడి మీద ఉడకబెట్టండి. (సిరప్ పూర్తిగా స్పష్టంగా మరియు ఉపరితలం బుడగలతో కప్పబడినప్పుడు జరుగుతుంది.) వేడి నుండి తొలగించండి; చల్లని. 2 వారాల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో, కవర్, కవర్.
