విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
12 అంగుళాల స్కిల్లెట్‌లో మాంసం గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం మరియు ఉల్లిపాయలను ఉడికించాలి; కొవ్వును తీసివేయండి. స్పఘెట్టి సాస్‌లో కదిలించు; ద్వారా వేడి. మాంసం మిశ్రమాన్ని 3-క్వార్ట్ దీర్ఘచతురస్రాకార బేకింగ్ డిష్లో విస్తరించండి.
-
ఇంతలో, మోజారెల్లా జున్ను మరియు సోర్ క్రీం కలపండి; బేకింగ్ డిష్లో మాంసం మిశ్రమం మీద చెంచా.
-
నెలవంక రోల్స్ అన్‌రోల్ చేయండి, కానీ త్రిభుజాలుగా వేరు చేయవద్దు. తేలికగా పిండిన ఉపరితలంపై, పిండి అంచులను కలిసి నొక్కండి మరియు డిష్కు సరిపోయేలా కొద్దిగా బయటకు వెళ్లండి. జున్ను పొర మీద పిండి ఉంచండి. కరిగించిన వెన్నతో బ్రష్ చేసి పర్మేసన్ జున్ను చల్లుకోండి. 375 ° ఓవెన్లో 20 నుండి 25 నిమిషాలు లేదా పైభాగం లోతైన బంగారు గోధుమ రంగు వరకు కాల్చండి.
టోట్ చేయడానికి:
గట్టిగా కప్పండి. ఇన్సులేట్ క్యారియర్‌లో రవాణా.
6 సేర్విన్గ్స్ కోసం:
2-క్వార్ట్ క్యాస్రోల్ డిష్లో సమీకరించడం మరియు కాల్చడం మినహా పై పద్ధతిని ఉపయోగించి సిద్ధం చేయండి. (ఒక రౌండ్ డిష్ ఉపయోగిస్తుంటే, నెలవంక రోల్స్ ను త్రిభుజాలుగా వేరు చేసి జున్ను మిశ్రమం పైన అమర్చండి.)
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 360 కేలరీలు, (11 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 6 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 81 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 593 మి.గ్రా సోడియం, 14 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 25 గ్రా ప్రోటీన్.
