విషయ సూచిక:
- దశల వారీగా కూరగాయల స్పైరలైజర్ను ఎలా ఉపయోగించాలి
- వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ ఎంచుకోవడం
- కూరగాయల నూడుల్స్ తయారీకి ఉత్తమ కూరగాయలు
మీరు తక్కువ కార్బ్, తక్కువ కేలరీలు, నూడుల్స్కు బంక లేని ప్రత్యామ్నాయాల కోసం చూస్తున్నారా లేదా మీరు కూరగాయలను ఇష్టపడతారా-కూరగాయల స్పైరలైజర్ (అకా గుమ్మడికాయ నూడుల్ మేకర్) నిమిషాల్లో రంగురంగుల నూడుల్స్ యొక్క oodles తయారీకి మీ టికెట్. మీ వంట శైలికి (మరియు వంటగది స్థలం) బాగా సరిపోయే వెజ్జీ నూడిల్ తయారీదారుని ఎంచుకోవడం ద్వారా ప్రారంభించండి. తరువాత, ఏ ఆహారాలు ఉత్తమ కూరగాయల నూడుల్స్ తయారు చేస్తాయో తెలుసుకోండి. అప్పుడు, మా దశల వారీ కూరగాయల స్పైరలైజర్ సూచనలు మరియు మనకు ఇష్టమైన స్పైరలైజ్డ్ కూరగాయల వంటకాలతో నూడ్లింగ్ పొందండి.
దశల వారీగా కూరగాయల స్పైరలైజర్ను ఎలా ఉపయోగించాలి
చేతి క్రాంక్తో కూరగాయల స్పైరలైజర్ను ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది:
- మీ కూరగాయల స్పైరలైజర్ మీ కౌంటర్టాప్కు లంగరు వేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. చాలా మోడళ్లలో చూషణ కప్పులు ఉన్నాయి, ఇవి మీ పని ప్రదేశానికి యూనిట్ను భద్రపరచడంలో సహాయపడతాయి.
- కావలసిన బ్లేడ్ను యూనిట్లో ఉంచండి.
- మీ శాకాహారాన్ని కడగండి మరియు ఆరబెట్టండి; ఫ్లాట్ మరియు సమానంగా చేయడానికి ఒక చివరను కత్తిరించండి.
- కూరగాయలను స్పైరలైజర్లో ఉంచండి, ఫ్లాట్ ఎండ్ను బ్లేడ్కి వ్యతిరేకంగా ఉంచండి మరియు ప్రొంగ్డ్ డిస్క్ను ఉపయోగించి మరొక చివర ఉంచండి.
- క్రాంక్ తిరగండి మరియు మీ కూరగాయల నూడుల్స్ పైల్ పైకి చూడండి!
- మీ స్పైరలైజ్డ్ వెజ్జీ వంటకాలకు కూరగాయల నూడుల్స్ జోడించండి.
హ్యాండ్హెల్డ్ వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ను ఎలా ఉపయోగించాలో ఇక్కడ ఉంది:
- కనీసం 1-1 / 2 అంగుళాల వ్యాసం కలిగిన కూరగాయలను ఎంచుకోండి.
- కూరగాయలను కడగాలి; ఫ్లాట్ మరియు సమానంగా చేయడానికి ఒక చివరను కత్తిరించండి. కూరగాయ 6 అంగుళాల కన్నా ఎక్కువ ఉంటే, దానిని సగానికి కట్ చేసుకోండి. కూరగాయలు సహజంగా సూటిగా లేకపోతే, కనీసం 1-1 / 2 అంగుళాల వ్యాసం కలిగిన నిటారుగా ముక్కలుగా కత్తిరించండి.
- బ్లేడ్ను ఎంచుకుని, కూరగాయల స్పైరలైజర్ శరీరంపై భద్రపరచండి.
- కూరగాయల ఫ్లాట్, కత్తిరించిన ముగింపును బ్లేడ్కు వ్యతిరేకంగా ఉంచండి.
- మీ చేతులను ఉపయోగించి, పొడవైన, సన్నని మురిని చేయడానికి సవ్యదిశలో మెలితిప్పినప్పుడు వెజ్జీకి ఒత్తిడి చేయండి.
- మీరు కూరగాయల చివరకి చేరుకున్నప్పుడు, వెజిటబుల్ ఫుడ్ హోల్డర్ను కూరగాయల్లోకి చొప్పించి, మిగిలిన వెజ్జీ నుండి నూడుల్స్ను ట్విస్ట్ చేయడానికి ఉపయోగించండి. (పొడవైన ఫుడ్ హోల్డర్ను ఉపయోగించడం వల్ల మీ వేళ్లను పదునైన బ్లేడ్కు దూరంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.)
- మీ ఆరోగ్యకరమైన స్పైరలైజర్ వంటకాలకు మీ oodles కూరగాయల నూడుల్స్ జోడించండి.
కొన్ని స్పైరలైజ్డ్ రెసిపీ ప్రేరణ అవసరమా? మా స్కాలోప్ మరియు నూడిల్ సలాడ్, ట్రిపుల్-వెగ్గీ పాస్తా లేదా గార్లికి గుమ్మడికాయ నూడుల్స్ ప్రయత్నించండి
కౌంటర్టాప్ మరియు హ్యాండ్హెల్డ్ స్పైరలైజర్లువెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ ఎంచుకోవడం
ఉత్తమ కూరగాయల స్పైరలైజర్ మీ అవసరాలు మరియు మీ వంటగది రియల్ ఎస్టేట్ పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు తరచూ గుంపు కోసం ఉడికించినట్లయితే, హ్యాండ్-క్రాంక్ కౌంటర్టాప్ వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ మీ ఉత్తమ పందెం. చాలా ఎంపికలలో సన్నని స్పఘెట్టి లాంటి తంతువుల నుండి ఫ్లాట్, వైడ్ రిబ్బన్లు వరకు వివిధ రకాల నూడిల్ శైలుల కోసం వేర్వేరు బ్లేడ్లు ఉంటాయి.
హ్యాండ్-క్రాంక్ కౌంటర్టాప్ వెజిటబుల్ స్పైరలైజర్ కోసం మీకు తగినంత వంటగది స్థలం లేకపోతే, లేదా మీరు ఒక సమయంలో కూరగాయల నూడుల్స్ బకెట్లను తయారు చేయడానికి ప్లాన్ చేయకపోతే, హ్యాండ్హెల్డ్ వెజ్జీ నూడిల్ తయారీదారు మీ ఉత్తమ ఎంపిక. ఈ చిన్నారులు పసుపు వేసవి స్క్వాష్ లేదా గుమ్మడికాయ నూడిల్ తయారీదారుగా ఉత్తమంగా పనిచేస్తారు; ఇతర కూరగాయలను గాడ్జెట్ ద్వారా సరిపోయేలా కత్తిరించాల్సిన అవసరం ఉంది, మరియు కఠినమైన కూరగాయలకు యుక్తికి ఎక్కువ కండరాల శక్తి అవసరం.
కూరగాయల నూడుల్స్ తయారీకి ఉత్తమ కూరగాయలు
స్పైరలైజర్తో ఏమి చేయాలో ఆలోచిస్తున్నారా? మీ కూరగాయల స్పైరలైజర్ కేవలం గుమ్మడికాయ నూడిల్ తయారీదారు కంటే ఎక్కువ అని మీకు చెప్పండి. టమోటాలను స్పైరలైజ్ చేయడానికి ప్రయత్నించమని మేము సిఫారసు చేయనప్పటికీ, చాలా గట్టి కూరగాయలు కూరగాయల నూడుల్స్ తయారీకి మంచి అభ్యర్థులు. పసుపు సమ్మర్ స్క్వాష్ మరియు గుమ్మడికాయ నూడుల్స్ తయారు చేయడంతో పాటు, క్యారెట్లు, దుంపలు, బటర్నట్ స్క్వాష్, అరటి, దోసకాయలు, ముల్లంగి, టర్నిప్లు, పార్స్నిప్లు, రెగ్యులర్ మరియు తీపి బంగాళాదుంపలు, దోసకాయలు మరియు బ్రోకలీ కాండాల నుండి కూరగాయల నూడుల్స్ తయారు చేయడానికి మీరు మీ కూరగాయల స్పైరలైజర్ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. . ఈ సమ్మర్ స్పఘెట్టి సలాడ్తో మేము అర్థం ఏమిటో చూడండి-ఇది మా స్పైరలైజర్ సలాడ్ వంటకాలకు ఇష్టమైనది. సాధనాన్ని సాధారణంగా కూరగాయల స్పైరలైజర్ అని పిలుస్తున్నప్పటికీ, ఆపిల్ మరియు బేరి వంటి దృ fruit మైన పండ్లలో కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చని గమనించండి.