విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
325 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్. 8-అంగుళాల స్ప్రింగ్ఫార్మ్ పాన్ యొక్క దిగువ మరియు వైపులా ఉదారంగా గ్రీజు చేయండి. పక్కన పెట్టండి. ఒక చిన్న గిన్నెలో, నేల కాయలు మరియు చక్కెర కలపండి; పక్కన పెట్టండి.
-
ఫైలో డౌ విప్పు; ఒక షీట్ తొలగించండి. (మీరు పని చేస్తున్నప్పుడు, మిగిలిన ఫైలో పిండిని ఎండిపోకుండా ఉండటానికి ప్లాస్టిక్ చుట్టుతో కప్పండి.) పిండిని కరిగించిన వెన్నతో బ్రష్ చేయండి. మొదటి పైన ఫైలో యొక్క మరొక షీట్ ఉంచండి, మూలలను అస్థిరం చేయడానికి కొద్దిగా తిప్పండి. కరిగించిన వెన్నతో కొంచెం ఎక్కువ బ్రష్ చేయండి. మిగిలిన ఫైలో షీట్లు మరియు వెన్నతో పునరావృతం చేయండి.
-
సిద్ధం చేసిన పాన్లోకి ఫైలో స్టాక్‌ను సులభతరం చేయండి, అవసరమైనంతగా ఆహ్లాదపరుస్తుంది మరియు ఫైలోను చింపివేయకుండా జాగ్రత్త వహించండి. పాన్లో ఫైలో మీద గింజ మిశ్రమాన్ని చల్లుకోండి.
-
నింపడానికి, పెద్ద గిన్నెలో, క్రీమ్ చీజ్, మాస్కార్పోన్ చీజ్, తేనె మరియు పిండిని కలపండి. నునుపైన వరకు తక్కువ వేగంతో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో కొట్టండి. పాలలో కొట్టండి. ఒక చెక్క చెంచా ఉపయోగించి, గుడ్లు మరియు నిమ్మ తొక్కలో కదిలించు.
-
1 గంట వైర్ రాక్లో స్ప్రింగ్ఫార్మ్ పాన్లో చల్లబరుస్తుంది. చిన్న పదునైన కత్తిని ఉపయోగించి, పాన్ వైపు నుండి విప్పు. పాన్ వైపు తొలగించండి. 1 గంట ఎక్కువ చల్లబరుస్తుంది. కనీసం 6 గంటలు లేదా 24 గంటల వరకు కవర్ చేసి చల్లాలి.
-
కావాలనుకుంటే, రాస్ప్బెర్రీస్ మరియు రోజ్మేరీ మొలకలను లేత-రంగు మొక్కజొన్న సిరప్ తో బ్రష్ చేసి, చక్కెరతో ఇసుకతో చల్లుకోండి. చీజ్ పైన కోరిందకాయలు మరియు రోజ్‌మేరీని అమర్చండి. 12 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
*
గింజలను రుబ్బుకోవడానికి గ్రైండర్, బ్లెండర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్‌ను వాడండి, జాగ్రత్తగా చూసుకోండి ఎందుకంటే గింజలు నేల ఎక్కువగా ఉంటే పేస్ట్ ఏర్పడతాయి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 438 కేలరీలు, (19 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 4 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 10 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 139 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 251 మి.గ్రా సోడియం, 27 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 18 గ్రా చక్కెర, 10 గ్రా ప్రోటీన్.
