విషయ సూచిక:
ఇది అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మరియు ఎక్కువగా అధ్యయనం చేయబడిన ఓవర్ ది కౌంటర్ రెటినోయిడ్. "సమయోచిత రెటినోయిడ్స్ చర్మంలోని గ్రాహకాలతో బంధిస్తాయి మరియు కొల్లాజెన్ పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి" అని న్యూయార్క్ నగరంలోని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు ఎండి జాషువా జీచ్నర్ చెప్పారు. "ఇవి చర్మం యొక్క చర్మాన్ని లేదా లోతైన పొరను చిక్కగా చేయడానికి సహాయపడతాయి, ఇది ఆకృతిని సమం చేస్తుంది మరియు చక్కటి గీతలు మరియు ముడుతలను తగ్గిస్తుంది." ప్రిస్క్రిప్షన్-బలం సంస్కరణల కంటే పని చేయడానికి కొంచెం సమయం పడుతుంది, రెటినోల్ Rx రెటినోయిడ్స్ కంటే తక్కువ చికాకు కలిగిస్తుంది.
దీని కోసం లేబుల్‌లను స్కాన్ చేయండి: రెటినోల్, రెటినాల్డిహైడ్, రెటినిల్ పాల్‌మిటేట్ మరియు రెట్రినల్
ప్రయత్నించండి: లోరియల్ ప్యారిస్ రెవిటాలిఫ్ట్ డీప్-సెట్ ముడతలు మరమ్మతు నైట్ క్రీమ్ ($ 20; డ్రగ్‌స్టోర్.కామ్), రెటినోల్‌తో.
హైలారోనిక్ ఆమ్లం
ఈ మెగాహైడ్రేటర్ మన చర్మంలో కనిపించే సహజ కందెన, ఇది వయస్సుతో తగ్గుతుంది. సమయోచిత క్రీమ్ లేదా సీరంలో చేర్చినప్పుడు, ఇది ఒక హ్యూమెక్టెంట్‌గా పనిచేస్తుంది, అనగా ఇది వాతావరణం నుండి నీటిని చర్మంలోకి లాగుతుంది, ఉపరితలం సున్నితమైన, బొద్దుగా కనిపించేలా చేస్తుంది (అయినప్పటికీ, తాత్కాలికంగా).
దీని కోసం లేబుల్‌లను స్కాన్ చేయండి: హైఅలురోనిక్ ఆమ్లం, హైలురోనన్ మరియు సోడియం హైఅలురోనేట్
ప్రయత్నించండి: డాక్టర్ జార్ట్ వాటర్ ఫ్యూజ్ వాటర్-మాక్స్ స్లీపింగ్ మాస్క్ ($ 48; సెఫోరా.కామ్).
పెప్టైడ్స్
ఈ ప్రోటీన్లు అమైనో ఆమ్లాల పొడవైన గొలుసులు, ఇవి కణాలకు సందేశాలను పంపుతాయి, ఎక్కువ కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి చేయమని చెబుతాయి. తగినంత కొల్లాజెన్ లేకుండా, చర్మం దాని దృ ness త్వాన్ని కోల్పోతుంది మరియు ముడతలు ఏర్పడటం ప్రారంభిస్తాయి. "పెప్టైడ్స్ వారి వెనుక కొన్ని క్లినికల్ అధ్యయనాలు ఉన్నాయి" అని న్యూయార్క్ నగరంలోని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు పాల్ జారోడ్ ఫ్రాంక్ చెప్పారు. "అవి కొల్లాజెన్ మరియు ఎలాస్టిన్ రెండింటినీ ఉత్తేజపరుస్తాయని నిరూపించబడ్డాయి (ఇది చర్మానికి దాని స్థితిస్థాపకతను ఇస్తుంది)."
వీటి కోసం లేబుల్‌లను స్కాన్ చేయండి: హెక్సాపెప్టైడ్స్, పెంటాపెప్టైడ్స్, ఒలిగోపెప్టైడ్స్, మ్యాట్రిక్సిల్ మరియు కాపర్ పెప్టైడ్స్
ప్రయత్నించండి: ఓలే రీజెనరిస్ట్ మైక్రో-స్కల్ప్టింగ్ క్రీమ్ ($ 29; అల్టా.కామ్).
ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు (AHA లు)
AHA లు ఆమ్లాలు - సాధారణంగా పండు, పాలు లేదా చక్కెరల నుండి - గ్లూలైక్ బంధాలను విప్పుతాయి, ఇవి రంగు-మసకబారిన చనిపోయిన చర్మ కణాలను చుట్టూ వేలాడుతూ ఉంటాయి. ఆ కణాలు మందగించిన తర్వాత, తాజాగా, మెరుస్తున్న చర్మం బహిర్గతమవుతుంది. రెగ్యులర్ వాడకంతో, చర్మం ప్రకాశవంతంగా, సున్నితంగా మరియు మరింత ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
వీటి కోసం లేబుల్‌లను స్కాన్ చేయండి: గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం, లాక్టిక్ ఆమ్లం మరియు సిట్రిక్ ఆమ్లాలు
ప్రయత్నించండి: తత్వశాస్త్రం లాక్టిక్ ఆమ్లంతో మైక్రోడెలివరీ మినీ పీల్ ప్యాడ్స్ ($ 38; ఫిలాసఫీ.కామ్).
వృద్ధి కారకాలు
మీకు గాయం వచ్చినప్పుడు, మీ కణాలు వైద్యం ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి సంకేతాలను పంపుతాయి. సౌందర్య కంపెనీలు కొల్లాజెన్‌ను ప్రేరేపించే సింథటిక్ మరియు మొక్కల ఆధారిత వృద్ధి కారకాలతో ఈ సంకేతాలను అనుకరించగలిగాయి, ముఖ్యంగా పంక్తులు మరియు ముడుతలను నయం చేస్తాయి, జీచ్నర్ చెప్పారు.
దీని కోసం లేబుల్‌లను స్కాన్ చేయండి: కైనెటిన్ మరియు ఎపిడెర్మల్ గ్రోత్ ఫ్యాక్టర్ (EGF).
ప్రయత్నించండి: కైనరేస్‌తో, కైనరేస్ పునర్నిర్మాణం ఫర్మింగ్ క్రీమ్ ($ 98; kinerase.com).
యాంటీఆక్సిడాంట్లు
సమయోచిత యాంటీఆక్సిడెంట్లను మంటలను ఆర్పే యంత్రాలుగా భావించండి, జీచ్నర్ చెప్పారు. ఆరోగ్యకరమైన చర్మ కణాలకు హాని కలిగించే అవకాశం లభించే ముందు అవి UV కాంతి, పొగ మరియు కాలుష్యం ద్వారా విడుదల చేయబడిన ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను తటస్తం చేస్తాయి. రక్షణ యొక్క అదనపు పొరగా సన్‌స్క్రీన్‌తో పాటు ఉదయం వాటిని ధరించండి.
వీటి కోసం స్కాన్ లేబుల్స్: విటమిన్ సి (ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం), గ్రీన్ టీ, ఫెర్యులిక్ ఆమ్లం, విటమిన్ ఇ (టోకోఫెరోల్), కో-ఎంజైమ్ క్యూ 10
ప్రయత్నించండి: ఎస్టీ లాడర్ డేవేర్ అడ్వాన్స్‌డ్ మల్టీ-ప్రొటెక్షన్ యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ otion షదం బ్రాడ్ స్పెక్ట్రమ్ SPF15 ($ 48; esteelauder.com), విటమిన్లు సి మరియు ఇ.
సంవత్సరాలు తీయడానికి 10 తప్పుడు మార్గాలు చూడండి.
