విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
గది ఉష్ణోగ్రతకు క్రీమ్ జున్ను తీసుకురండి.
-
పింక్, ఆకుపచ్చ మరియు నల్ల మిరియాలు ఒక బ్లెండర్ కంటైనర్లో ఉంచండి; కవర్ మరియు మెత్తగా నేల వరకు కలపండి. పక్కన పెట్టండి.
-
మీడియం గిన్నెలో క్రీమ్ చీజ్, వెల్లుల్లి, కారావే సీడ్, చివ్స్, డిల్‌వీడ్ మరియు వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్‌లను బాగా కలపాలి.
-
బంతికి ఆకారం మరియు ప్లాస్టిక్ చుట్టుతో కప్పండి. 20 నిమిషాలు చల్లబరుస్తుంది. బంతిని తీసి గ్రౌండ్ పెప్పర్‌కార్న్స్‌లో రోల్ చేయండి. తరిగిన పార్స్లీతో చల్లుకోండి. క్రాకర్లతో సర్వ్ చేయండి. ఒక 1-1 / 4-కప్పు జున్ను బంతిని చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 42 కేలరీలు, (3 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 13 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 37 మి.గ్రా సోడియం, 1 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
