పుల్లని క్రీమ్ ప్రత్యామ్నాయాలు | మంచి గృహాలు & తోటలు

మా ఉచిత అత్యవసర ప్రత్యామ్నాయాల చార్ట్ పొందండి!

పుల్లని క్రీమ్ ప్రత్యామ్నాయాలు

1 కప్పు సోర్ క్రీం కోసం, 1 కప్పు సాదా గ్రీకు లేదా నాన్‌ఫాట్ పెరుగు ప్రత్యామ్నాయం.

• నాన్‌ఫాట్ పెరుగులో సోర్ క్రీం కంటే 50 శాతం కంటే తక్కువ కేలరీలు ఉన్నాయి, అలాగే 75 శాతం కంటే ఎక్కువ ప్రోటీన్లు ఉన్నాయి. నాన్‌ఫాట్ పెరుగును ఉపయోగించడం వల్ల సోర్ క్రీంలో లభించే కొవ్వు మరియు సంతృప్త కొవ్వు మొత్తాన్ని కూడా పూర్తిగా తగ్గిస్తుంది.
• గ్రీకు పెరుగు మీ రెసిపీలో ప్రోటీన్‌ను 88 శాతం పెంచుతుంది.

మరింత పదార్ధ ప్రత్యామ్నాయాలు

ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధ ప్రత్యామ్నాయాలు

పుల్లని క్రీమ్ వంటకాలు

ఫడ్డీ ఫ్రాస్టింగ్ తో చాక్లెట్ సోర్ క్రీమ్ కేక్

పుల్లని క్రీమ్ గుమ్మడికాయ బార్లు

పుల్లని క్రీమ్ దాల్చిన చెక్క బన్స్

సోర్ క్రీమ్ మరియు కార్న్ మాషర్స్

పుల్లని క్రీమ్ పౌండ్ కేక్

మా ఉచిత ఆరోగ్యకరమైన వంట ప్రత్యామ్నాయాల చార్ట్ పొందండి!