విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్. ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం పాస్తాను ఉడికించాలి. హరించడం మరియు పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్‌లో ఎర్ర తీపి మిరియాలు మరియు పచ్చి ఉల్లిపాయలను వేడి వెన్నలో 3 నిమిషాలు లేదా లేత వరకు ఉడికించాలి. పిండి మరియు 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు కదిలించు. ఒకేసారి పాలు జోడించండి. కొద్దిగా చిక్కగా మరియు బుడగ వరకు ఉడికించి కదిలించు. కరిగే వరకు జున్నులో కదిలించు. నిమ్మ తొక్క మరియు నిమ్మరసంలో కదిలించు (మిశ్రమం పెరుగుతుంది).
-
పెద్ద గిన్నెలో పాస్తా, జున్ను సాస్, పొగబెట్టిన సాల్మన్ మరియు ఆర్టిచోక్ హృదయాలను కలపండి. 2-క్వార్ట్ చదరపు లేదా దీర్ఘచతురస్రాకార బేకింగ్ డిష్కు బదిలీ చేయండి. బ్రెడ్ ముక్కలు, పైన్ కాయలు మరియు నల్ల మిరియాలు తో చల్లుకోవటానికి. రొట్టెలుకాల్చు, అన్కవర్డ్, 25 నుండి 30 నిమిషాలు లేదా వేడిచేసే వరకు మరియు టాపింగ్ బంగారు రంగు వరకు. వడ్డించడానికి 10 నిమిషాల ముందు నిలబడనివ్వండి. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
చిట్కాలు
బ్రెడ్ ముక్కలు మరియు గింజలతో టాప్ చేయవద్దు తప్ప దర్శకత్వం వహించండి; కవర్. 24 గంటల వరకు శీతలీకరించండి. బ్రెడ్ ముక్కలు మరియు పైన్ గింజలతో టాప్. రొట్టెలుకాల్చు, వెలికితీసిన, 350 డిగ్రీల ఓవెన్‌లో 45 నుండి 50 నిమిషాలు లేదా వేడిచేసే వరకు మరియు టాపింగ్ బంగారు రంగులో ఉంటుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 470 కేలరీలు, (10 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 74 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 780 మి.గ్రా సోడియం, 45 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 4 గ్రా ఫైబర్, 30 గ్రా ప్రోటీన్.
