హోమ్ రెసిపీ గుమ్మడికాయ మసాలా కప్పులు | మంచి గృహాలు & తోటలు

గుమ్మడికాయ మసాలా కప్పులు | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • కాగితం రొట్టెలుకాల్చు కప్పులతో ఇరవై నాలుగు 1 3/4-అంగుళాల మఫిన్ కప్పులు; పక్కన పెట్టండి.

  • ఒక చిన్న గిన్నెలో పిండిచేసిన జింజర్నాప్స్ మరియు కరిగించిన వెన్న కలపండి. తయారుచేసిన మఫిన్ కప్పుల మధ్య మిశ్రమాన్ని సమానంగా విభజించండి; గట్టిగా క్రిందికి నొక్కండి.

  • నింపడానికి, మీడియం సాస్పాన్లో ఉడికించి, తెల్ల చాక్లెట్, తియ్యటి ఘనీకృత పాలు మరియు గుమ్మడికాయ పై మసాలా తక్కువ వేడి మీద మిశ్రమం మృదువైనంత వరకు కదిలించు.

  • ప్రతి మఫిన్ కప్పులో 1 టేబుల్ స్పూన్ ఫిల్లింగ్ చెంచా. ప్రతి కప్పులో పెకాన్ సగం తో టాప్ ఫిల్లింగ్. నింపడం సెట్ అయ్యే వరకు నిలబడనివ్వండి.

నిల్వ:

గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఒకే పొరలో కుకీ కప్పులను ఉంచండి; కవర్. 1 వారం వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 124 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 9 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 53 మి.గ్రా సోడియం, 15 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 12 గ్రా చక్కెర, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
గుమ్మడికాయ మసాలా కప్పులు | మంచి గృహాలు & తోటలు