విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
గ్రౌండ్ పంది మాంసం మరియు సాసేజ్ మసాలాను పెద్ద మిక్సింగ్ గిన్నెలో కలపండి. మిశ్రమాన్ని నాలుగు 3/4-అంగుళాల మందపాటి పట్టీలుగా ఏర్పరుచుకోండి.
-
చార్కోల్ గ్రిల్ కోసం, మీడియం బొగ్గుపై నేరుగా గ్రిల్ రాక్ మీద పట్టీలను ఉంచండి. గ్రిల్, వెలికితీసినది, 14 నుండి 18 నిమిషాల వరకు లేదా ఒక ప్యాటీ మధ్యలో ఒక తక్షణ-చదివిన థర్మామీటర్ 160 డిగ్రీల ఎఫ్ నమోదు చేసే వరకు. పట్టీలను వంట సమయానికి సగం వరకు తిప్పండి మరియు టాంగీ-స్వీట్ బార్బెక్యూ సాస్‌తో బ్రష్ చేయండి.
-
గ్యాస్ గ్రిల్ కోసం, ప్రీహీట్ గ్రిల్. మీడియానికి వేడిని తగ్గించండి. గ్రిల్ రాక్లో పట్టీలను ఉంచండి; కవర్ మరియు పైన గ్రిల్.
-
పాలకూర, టమోటా ముక్కలు మరియు ఉల్లిపాయ ముక్కలతో అగ్రస్థానంలో ఉన్న టెక్సాస్ టోస్ట్ లేదా బన్స్ పై పట్టీలను సర్వ్ చేయండి. అదనపు టాంగీ-స్వీట్ బార్బెక్యూ సాస్‌ను పాస్ చేయండి. 4 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 613 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 53 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1144 మి.గ్రా సోడియం, 91 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 3 గ్రా ఫైబర్, 20 గ్రా ప్రోటీన్.టాంగీ-స్వీట్ బార్బెక్యూ సాస్
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
కెచప్, బ్రౌన్ షుగర్, గ్రాన్యులేటెడ్ షుగర్, వంట ఆయిల్, వెనిగర్, తేనె మరియు వోర్సెస్టర్షైర్ సాస్ ను మీడియం సాస్పాన్లో కలపండి. చక్కెరలు కరిగి సాస్ వేడెక్కే వరకు మీడియం వేడి మీద కదిలించు. కవర్ మరియు 1 వారం వరకు అతిశీతలపరచు. 1-3 / 4 కప్పులు చేస్తుంది.
