పిజ్జా తరహా మాక్ మరియు జున్ను | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 1 7.25 oun న్స్ ప్యాకేజీ మాకరోనీ మరియు జున్ను విందు మిక్స్
• ½ కప్ పిజ్జా సాస్
• 1 4.5 oun న్స్ డబ్బా (బరువు తగ్గిన) ముక్కలు చేసిన పుట్టగొడుగులను, పారుదల
• ¼ కప్పు తరిగిన పండిన ఆలివ్
• ¼ కప్ తరిగిన పెప్పరోని
• తురిమిన పర్మేసన్ జున్ను

ఆదేశాలు

• దశ 1

  ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం విందు మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయండి. పిజ్జా సాస్‌లో కదిలించు. పుట్టగొడుగులు, ఆలివ్ మరియు పెప్పరోనిలో కదిలించు; ద్వారా వేడి. పర్మేసన్ జున్నుతో ప్రతి వడ్డించండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 369 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 16 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 928 మి.గ్రా సోడియం, 40 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 6 గ్రా చక్కెర, 10 గ్రా ప్రోటీన్.