హోమ్ రెసిపీ పీచ్ అల్పాహారం gratin | మంచి గృహాలు & తోటలు

పీచ్ అల్పాహారం gratin | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • 425 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. మీడియం గిన్నెలో పాలు మరియు గుడ్లు కలపండి. పిండి, 2 టేబుల్ స్పూన్లు చక్కెర, కరిగించిన వెన్న, వనిల్లా మరియు ఉప్పు వేసి, మృదువైనంత వరకు మీసాలు వేయండి. పక్కన పెట్టండి.

  • కావాలనుకుంటే, పీచు పీల్. పిట్ మరియు స్లైస్ పీచ్.

  • 9- 10-అంగుళాల డీప్-డిష్ పై ప్లేట్‌ను గ్రీజ్ చేయండి. పై ప్లేట్ లో పిండి పోయాలి. పిండి ముక్కలను పిండి పైన అమర్చండి.

  • 20 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. గ్రానోలాతో చల్లుకోండి. 5 నుండి 10 నిమిషాలు ఎక్కువ రొట్టెలు వేయండి లేదా పిండి లేత గోధుమరంగు మరియు సెట్ మరియు పీచెస్ లేత వరకు. వడ్డించే ముందు 20 నిమిషాలు చల్లబరచండి.

  • ఇంతలో, ఒక చిన్న గిన్నెలో పెరుగు మరియు కావలసిన తీపిని చేరుకోవడానికి తగినంత అదనపు చక్కెర కలపండి. పెరుగు మిశ్రమాన్ని పీచు గ్రాటిన్‌తో సర్వ్ చేయాలి. మాపుల్ సిరప్‌తో వ్యక్తిగత సేర్విన్గ్స్‌ను చినుకులు వేయండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 240 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 75 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 179 మి.గ్రా సోడియం, 36 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 22 గ్రా చక్కెర, 8 గ్రా ప్రోటీన్.
పీచ్ అల్పాహారం gratin | మంచి గృహాలు & తోటలు