విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
బ్లెండర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్‌లో చాక్లెట్, చక్కెర మరియు 1/2 నుండి 1 టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క కలపండి. మెత్తగా నేల వరకు కవర్ మరియు కలపండి లేదా ప్రాసెస్ చేయండి.
-
పెద్ద సాస్పాన్లో గ్రౌండ్ చాక్లెట్ మిశ్రమం మరియు పాలు కలపండి. 10 నిమిషాలు లేదా చాక్లెట్ కరిగే వరకు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించి కదిలించు. వేడి నుండి సాస్పాన్ తొలగించండి; వనిల్లా మరియు బాదం సారం లో కదిలించు.
-
రోటరీ బీటర్ లేదా మెక్సికన్ మోలినిల్లో (చెక్క బీటర్) తో చాలా నురుగు వచ్చేవరకు కొట్టండి. కప్పుల్లో సర్వ్ చేయండి. కావాలనుకుంటే, కొరడాతో క్రీమ్ తో టాప్. కావాలనుకుంటే, అదనపు గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్కతో చల్లుకోండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 236 కేలరీలు, (7 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 18 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 123 మి.గ్రా సోడియం, 28 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 10 గ్రా ప్రోటీన్.
