హోమ్ రెసిపీ మధ్యధరా ఆకలి పిజ్జా | మంచి గృహాలు & తోటలు

మధ్యధరా ఆకలి పిజ్జా | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్ లో ఉల్లిపాయ మరియు పసుపు లేదా ఎరుపు తీపి మిరియాలు వేడి నూనెలో చాలా లేత వరకు ఉడికించాలి. పక్కన పెట్టండి.

  • బ్రెడ్ షెల్ ను తేలికగా greased లేదా పార్చ్మెంట్-చెట్లతో కూడిన బేకింగ్ షీట్ మీద ఉంచండి. పండిన ఆలివ్‌లను బ్రెడ్ షెల్ మీద చల్లుకోండి. ఉల్లిపాయ మిశ్రమంతో టాప్. మేక చీజ్, పైన్ కాయలు లేదా అక్రోట్లను చల్లుకోండి మరియు ఒరేగానో స్నిప్ చేయండి. 400 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్‌లో 8 నిమిషాలు లేదా వేడిచేసే వరకు కాల్చండి. కావాలనుకుంటే, మొత్తం ఒరేగానో ఆకులతో టాప్ చేయండి. 12 ఆకలి సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 187 కేలరీలు, (2 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 10 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 330 మి.గ్రా సోడియం, 19 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 7 గ్రా ప్రోటీన్.
మధ్యధరా ఆకలి పిజ్జా | మంచి గృహాలు & తోటలు