విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్. రేకుతో 11x7x1 1/2-అంగుళాల బేకింగ్ పాన్‌ను లైన్ చేయండి, పాన్ అంచుల మీద రేకును విస్తరించండి. వంట స్ప్రేతో తేలికగా కోటు రేకు; పక్కన పెట్టండి.
-
క్రస్ట్ కోసం, మీడియం గిన్నెలో, పిండి, పొడి చక్కెర మరియు ఉప్పు కలపండి. పేస్ట్రీ బ్లెండర్ ఉపయోగించి, మిశ్రమం ముతక ముక్కలను పోలి ఉండే వరకు 1/2 కప్పు వెన్నలో కత్తిరించండి. సిద్ధం చేసిన పాన్ దిగువన మిశ్రమాన్ని సమానంగా నొక్కండి. ముందుగా వేడిచేసిన ఓవెన్లో 20 నిమిషాలు లేదా తేలికగా బ్రౌన్ అయ్యే వరకు కాల్చండి.
-
ఇంతలో, నింపడానికి, మీడియం గిన్నెలో, గుడ్లు, మిశ్రమ గింజలు, బ్రౌన్ షుగర్, మాపుల్ సిరప్, 2 టేబుల్ స్పూన్లు కరిగించిన వెన్న మరియు మాపుల్ రుచిని కలపండి. వేడి క్రస్ట్ మీద సమానంగా నింపండి.
-
సుమారు 20 నిమిషాలు ఎక్కువ కాల్చండి లేదా నింపే వరకు. వైర్ రాక్లో పాన్లో చల్లబరుస్తుంది. రేకు యొక్క అంచులను ఉపయోగించి, కాల్చిన మిశ్రమాన్ని పాన్ నుండి ఎత్తండి. బార్లలో కట్.
-
అలంకరించు కోసం, కావాలనుకుంటే, పెద్ద గాజు కొలిచే కప్పులో, తెలుపు బేకింగ్ ముక్కలు మరియు కుదించడం కలపండి. మైక్రోవేవ్ 100 శాతం శక్తితో (ఎక్కువ) 1 నిమిషం లేదా మిశ్రమం కరిగే వరకు, ప్రతి 30 సెకన్లకు కదిలించు. తెల్ల చాక్లెట్ మిశ్రమంతో చెంచా లేదా చినుకులు మరియు పెకాన్ సగం తో టాప్. 24 బార్లను చేస్తుంది.
చిట్కాలు
గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఒకే పొరలో బార్లు ఉంచండి; కవర్. 2 రోజుల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 153 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 30 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 18 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 11 గ్రా చక్కెర, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
