మీరు మరియు మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి డేట్ నైట్ (పిల్లలు లేకుండా) తదుపరిసారి అమ్మ లేదా నాన్నను పిలవండి. నేషనల్ హెల్త్ సర్వీస్ నుండి ఇటీవల జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో, మనవరాళ్లను బేబీ చేసే తాతలు, లేనివారి కంటే ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారని కనుగొన్నారు. కాబట్టి మీ పిల్లలను బేబీ సిటింగ్ చేయడం వల్ల మీ తల్లిదండ్రులు ఎక్కువ కాలం జీవించడంలో సహాయపడతారు, కానీ అర్ధవంతమైన సంబంధాలు మరియు అద్భుతమైన జ్ఞాపకాలు తప్పనిసరిగా ఏర్పడతాయి. ఇది గెలుపు-విజయం.
ఈ అధ్యయనం 20 సంవత్సరాల వ్యవధిలో బెర్లిన్‌లో 70 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు గల 500 మంది పెద్దలను చూసింది. పాల్గొనేవారిని ఇంటర్వ్యూ చేసి, రెండు సంవత్సరాల వ్యవధిలో వైద్య పరీక్షలు చేయించుకున్నారు, మరియు తల్లిదండ్రులు హాజరుకాకుండా వారు ఎంత తరచుగా చూసుకుంటారు లేదా మనవరాళ్లతో గడిపారు అనే దాని గురించి కూడా అడిగారు.
పాల్గొనేవారిలో మూడు వర్గాలు ఉన్నాయి: సంరక్షించే తాతలు, సంరక్షించని తాతలు, మరియు తాతలు కానివారు. సంరక్షించని తాతలు, తాతలు కాని వారితో పోలిస్తే సంరక్షించే తాతామామలకు 37 శాతం ఎక్కువ కాలం జీవించే అవకాశం ఉందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. సంరక్షించని తాతలు మరియు తాతలు కాని వారి మధ్య ఆయుర్దాయం లో తేడా లేదు.
కాబట్టి, తాతలు కానివారు ఇంకా ఎక్కువ కాలం జీవించే అవకాశాలను పెంచుకోగలరా? వారి వయోజన పిల్లలకు సహాయం అందించిన వారికి మరణాల కంటే 57 శాతం తక్కువ ప్రమాదం ఉంది. పిల్లలు లేని వారు స్వయంసేవకంగా లేదా స్నేహితులకు సహాయం చేయడం వంటి వాటికి ఒక విధంగా ఇతరులకు మద్దతు ఇస్తే మెరుగైన ప్రమాదం ఉంది.
ఈ అధ్యయనం ఆయుర్దాయం పెరుగుదలకు కారణమని ఖచ్చితంగా గుర్తించనప్పటికీ, ఇతరులకు సహాయపడటం ప్రజలకు ఉద్దేశ్య భావనను ఇస్తుందని మరియు వారిని శారీరకంగా మరియు మానసికంగా చురుకుగా ఉంచుతుందని ఇది నివేదిస్తుంది. కాబట్టి ఈ శుక్రవారం తేదీ యువకుడిని వీధిలో పిలిచే బదులు, మీ తల్లిదండ్రులు పిల్లలను చూడటానికి అందుబాటులో ఉన్నారో లేదో చూడటానికి రింగ్ ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి.
మీరు మీ మనవరాళ్లతో ఏమి చేయాలో నష్టపోయే తాత అయితే, వారిని మీ హాబీల్లో చేర్చడానికి ప్రయత్నించండి. వారు మీతో సమయం గడపడం మరియు క్రొత్త విషయాలు నేర్చుకోవడం ఆనందిస్తారు మరియు మీరు సంస్థను ఇష్టపడతారు.
వాటిని తోటలోకి తీసుకోండి మరియు ప్రకృతి ఎంత చల్లగా ఉంటుందో వారికి చూపించండి - ప్లస్, వారు తమ చేతులను మురికిగా చేసుకోవడాన్ని ఇష్టపడతారు. మీతో ఎలా అల్లడం, కుట్టు వేయడం లేదా కుట్టుపని చేయాలో నేర్పండి. చాక్లెట్ చిప్ కుకీలను కాల్చండి మరియు వారికి ఇష్టమైన ట్రీట్ చేసే ప్రక్రియకు దూరంగా ఉండండి. గిన్నెలో పదార్థాలను కదిలించడం మరియు పోయడం కూడా వారికి థ్రిల్.
