విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక పెద్ద సాస్పాన్లో మిశ్రమ ఎండిన పండ్లు, నీరు, వైన్ మరియు కర్ర దాల్చినచెక్కలను కలపండి. మరిగేటట్లు తీసుకురండి; వేడిని తగ్గించండి. 15 నుండి 20 నిమిషాలు లేదా పండు మృదువైనంత వరకు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. స్లాట్డ్ చెంచా బౌలింగ్కు బదిలీ పండుతో. దాల్చిన చెక్క కర్రను విస్మరించండి.
-
సాస్పాన్లో ద్రవానికి నారింజ పై తొక్క జోడించండి; 2 నుండి 3 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను. నారింజ రసం, తేనె, నిమ్మరసం, మసాలా, అల్లం, గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్కలో కదిలించు. సాస్పాన్కు పండు తిరిగి; మరిగే వరకు వేడి. వేడి నుండి తొలగించండి; గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లగా ఉంటుంది. గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద సర్వ్ చేయండి. కావాలనుకుంటే, వడ్డించే ముందు పండ్లను హరించండి. 6 నుండి 8 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
చిట్కాలు
ఉడికించిన మిశ్రమాన్ని ఒక గిన్నెలో పోయాలి. కవర్ మరియు 24 గంటల వరకు చల్లగాలి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 175 కేలరీలు, 30 మి.గ్రా సోడియం, 43 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
