జుట్టు రాలడం మరియు చికిత్స ఎలా చేయాలో మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ | మంచి గృహాలు & తోటలు

జుట్టు సన్నబడటానికి ఎదుర్కోవాల్సిన పురుషులు మాత్రమే కాదు. ఇక్కడ నిపుణులు మీ స్ట్రాండ్ షెడ్డింగ్‌కు కారణమయ్యే వాటిపై బరువు పెడతారు, అంతేకాకుండా ఈ ఇబ్బందికరమైన సమస్యను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడే ఉత్తమమైన, అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్సలను చర్చించండి.

జెట్టి చిత్ర సౌజన్యం.

నా జుట్టు ఎందుకు పడిపోతోంది?

బేసిక్స్‌తో ప్రారంభిద్దాం. ఒక్కమాటలో చెప్పాలంటే, సమాధానం విభిన్న విషయాల సమూహాలలో ఒకటి. మహిళల్లో జుట్టు రాలడం సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు భారీ సంఖ్యలో కారకాలు అమలులోకి వస్తాయని హెయిర్ బయాలజిస్ట్ డాక్టర్ డొమినిక్ బర్గ్, ఎవోలిస్ ప్రొఫెషనల్ చీఫ్ సైంటిస్ట్ చెప్పారు. హార్మోన్ల మార్పులు సర్వసాధారణమైనవి: “జుట్టు పెరిగే వెంట్రుకలపై దాడి చేయడానికి హార్మోన్లు జన్యువుల నుండి ఒక 'ఆర్డర్'ను నిర్వహిస్తాయి” అని హార్క్లినిక్కెన్ హెయిర్ క్లినిక్ వ్యవస్థాపకుడు మరియు పరిశోధన మరియు అభివృద్ధి విభాగాధిపతి లార్స్ స్క్జోత్ వివరించారు. "ఇది చివరికి ఫోలికల్ కుంచించుకుపోతుంది, ఫలితంగా క్రమంగా సన్నగా జుట్టు వస్తుంది."

ప్రసవానంతర జుట్టు రాలడానికి ఆ హార్మోన్ల మార్పులను క్రెడిట్ చేయండి. బిడ్డ పుట్టిన చాలా మంది మహిళలు మీకు చెప్తారు, బిడ్డను తీవ్రంగా తొలగిస్తున్నది జోక్ కాదు. పెరిమెనోపాజ్ మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో జుట్టు రాలడం కూడా సాధారణం. డైటింగ్-ప్రత్యేకంగా యో-యో డైటింగ్ మరియు పోషకాల కొరత-ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి, డాక్టర్ బర్గ్ జతచేస్తుంది, ఆ భయంకరమైన 'S' పదం వలె: ఒత్తిడి. మరియు ఏదైనా మాదిరిగా, జన్యుశాస్త్రం కూడా అమలులోకి వస్తుంది. వయస్సు విషయాలకు సహాయం చేయకపోయినా, ఇది వృద్ధాప్య సమస్య మాత్రమే కాదని డాక్టర్ బర్గ్ పేర్కొన్నారు. జుట్టు రాలడం అనేది అన్ని వయసుల మహిళలను ప్రభావితం చేసే సమస్య.

మీ జుట్టు రాలిపోయినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?

జుట్టు చక్రాన్ని మొదట అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఇది మూడు దశలను కలిగి ఉంది: పెరుగుదల (అనాజెన్) దశ, పరివర్తన (కాటాజెన్) దశ మరియు విశ్రాంతి (టెలోజెన్) దశ. ఇంతకు ముందు చెప్పిన జుట్టు రాలడానికి కారణం ఈ చక్రానికి అంతరాయం కలిగించినప్పుడు, పెరుగుదల దశ తగ్గిపోతుంది. "మంచి అనాజెన్ దశ ఆరు నుండి ఎనిమిది సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది, అయితే క్లుప్తమైనది ఒకటి లేదా రెండు సంవత్సరాలు మాత్రమే తక్కువగా ఉంటుంది" అని డాక్టర్ బర్గ్ వివరించాడు. అందుకే, అసలు జుట్టు రాలడం మరియు తొలగిపోవటంతో పాటు, మీ జుట్టు పొడవు కూడా ఏదో జరుగుతోందని సూచికగా ఉంటుంది; మీరు దానిని మీ భుజాల మీదుగా పెంచుకోలేకపోతే, మీ జుట్టు పెరుగుదల చక్రానికి ఏదో భంగం కలిగించవచ్చు, అని ఆయన చెప్పారు.

అంతిమంగా, ఈ చక్రం మీ తలపై ఫోలికల్స్ ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. వాటిలో 150, 000 మందికి పైగా ఉన్నారు, మరియు ఏదో (ఒత్తిడి, హార్మోన్ల మార్పులు, వయస్సు) వాటిని విసిరినప్పుడు, అది మీ జుట్టుకు వారు పంపుతున్న సంకేతాలను అంతరాయం కలిగిస్తుంది, అది పెరగమని చెబుతుంది, డాక్టర్ బెర్గ్ వివరించారు. పురుషులలో జుట్టు రాలడం తరచుగా తల పైభాగంలో మొదలవుతుంది, ఆడ జుట్టు రాలడం సాధారణంగా దేవాలయాల వద్ద మరియు భాగం వద్ద మొదలవుతుంది, అని స్జోత్ చెప్పారు. “ఇది మొదట హెయిర్ మినిటరైజేషన్ గా మొదలవుతుంది, ఇది హెయిర్ స్ట్రాండ్ కుదించడం. ఇది సన్నగా, మరింత పారదర్శకంగా, బలహీనంగా ఉంది మరియు ఎక్కువ కాలం పెరగదు. ఒక స్త్రీ సాధారణంగా తన దేవాలయాలు తగ్గుతున్నట్లు మరియు / లేదా ఆమె భాగం విస్తృతంగా రావడాన్ని గమనించడం ప్రారంభిస్తుంది, ఎందుకంటే అక్కడ పెరుగుతున్న వెంట్రుకలు తక్కువ దట్టంగా ఉంటాయి, ”అని ఆయన వివరించారు.

జుట్టు రాలడం చాలా ప్రభావవంతమైనవి ఏమిటి?

ఇప్పుడు కొన్ని శుభవార్త కోసం. చవకైన ఓవర్ ది కౌంటర్ ఎంపికలు మరియు ప్రైసియర్, ఇన్-ఆఫీస్ విధానాలు మరియు మందులతో సహా జుట్టు రాలడం చికిత్సలు చాలా ఉన్నాయి. ప్రతి ఒక్కరికి దాని స్వంత లాభాలు ఉన్నాయి, మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో లేదా వైద్యుడితో మీ జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే విషయాల గురించి మరియు దానిని ఎలా ఉత్తమంగా పరిష్కరించాలో గురించి మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం. మీరు తీసుకునే చికిత్సా మార్గంతో సంబంధం లేకుండా, సహనం చాలా ఖచ్చితంగా ఒక ధర్మం. "సాధారణంగా, మీరు పని చేయడానికి కనీసం మూడు నెలలు జుట్టు రాలడం చికిత్స ఇవ్వాలి" అని న్యూయార్క్ నగర చర్మవ్యాధి నిపుణుడు ధవల్ భానుసాలి, MD చెప్పారు, మీరు సాధారణంగా కొన్ని దశల్లో ఫలితాలను చూడటం ప్రారంభిస్తారని చెప్పారు. మొదట, తక్కువ తొలగింపు, చికిత్స ప్రోటోకాల్ ప్రారంభించిన ఆరు వారాల వెంటనే మీరు గమనించవచ్చు, అని ఆయన చెప్పారు. ఆ తరువాత మీరు చిన్న కొత్త శిశువు వెంట్రుకలు పాపప్ అవ్వడం ప్రారంభిస్తారు, చివరకు, మీరు వాస్తవమైన అభివృద్ధిని గమనించవచ్చు.

జుట్టు రాలడం చికిత్సలు ఇక్కడ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు.

minoxidil

బాగా అధ్యయనం చేయబడిన సమయోచిత జుట్టు రాలడం చికిత్సలలో ఒకటి, ఈ drug షధాన్ని మొదట్లో రక్తపోటు మందుగా ఉపయోగించారు, ఇది అధిక జుట్టు పెరుగుదలకు కారణమయ్యే దుష్ప్రభావంతో వచ్చింది. ఇది రెండు మరియు ఐదు శాతం సాంద్రతలలో కౌంటర్లో సులభంగా లభిస్తుంది. డాక్టర్ భానుసాలి మీరు రోజుకు రెండుసార్లు తక్కువ గా ration తను లేదా రోజుకు ఒకసారి ఎక్కువ గా ration తను ఉపయోగించవచ్చని చెప్పారు. మినోక్సిడిల్‌తో ఒక అంటుకునే స్థానం ఏమిటంటే, మీరు ప్రభావాలను కొనసాగించడానికి దాన్ని ఉపయోగించడం అవసరం. కాబట్టి, మీరు ప్రారంభించిన తర్వాత మరియు అది పనిచేయడం ప్రారంభించిన తర్వాత, మీరు బహుశా ఆపడానికి ఇష్టపడరు.

ఇతర సమయోచిత చికిత్సలు

మినోక్సిడిల్ బాగా తెలిసినప్పటికీ, ఇతరులు పుష్కలంగా ఉన్నారు, ఓవర్ ది కౌంటర్ మరియు ప్రిస్క్రిప్షన్ రెండూ అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఎవోలిస్ అనేది ఒక కొత్త శ్రేణి ఉత్పత్తులు (జుట్టు రాలడం షాంపూ, కండీషనర్ మరియు స్కాల్ప్ ట్రీట్‌మెంట్స్‌తో సహా), ఇది జుట్టు యొక్క అనాజెన్ (పెరుగుదల) దశను తగ్గించే సంకేతాలను వెలికితీసేందుకు ప్రసిద్ది చెందిన FG5 అనే ప్రోటీన్‌ను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. వైద్యులు తరచుగా స్పిరోనోలక్టోన్ను కూడా సూచిస్తారు; మొటిమలకు సాధారణంగా ఉపయోగించే నోటి మందులు జుట్టు రాలడానికి సహాయపడటానికి సమయోచితంగా లేదా మౌఖికంగా ఉపయోగించవచ్చు. మరో ప్రిస్క్రిప్షన్ ఎంపిక హెయిర్‌స్టిమ్, మినోక్సిడిల్, స్పిరోనోలక్టోన్, పసుపు మరియు రెస్‌వెరాట్రాల్ వంటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ పదార్థాల కలయిక అని డాక్టర్ భానుసాలి చెప్పారు. నెలకు సుమారు 60 డాలర్ల వ్యయంతో, ఇది మంచి ఫలితాలను అందించే సరసమైన ఎంపిక అని ఆయన చెప్పారు.

సప్లిమెంట్స్

జుట్టు రాలడానికి విటమిన్లు చాలా బజ్ పొందుతాయి. చాలా. ఒక నిర్దిష్ట పోషక లోపం వల్ల జుట్టు రాలడం సంభవించే సందర్భాల్లో అవి ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయని మేము మాట్లాడిన నిపుణులు అంగీకరిస్తున్నారు, వాటి సామర్థ్యాన్ని నిరూపించడానికి వైద్యపరంగా మద్దతు ఉన్న డేటా చాలా లేదు, కేవలం వృత్తాంత సాక్ష్యాలు. అయినప్పటికీ, వారు బాధించలేరు (ఒకదాన్ని తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడిని తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి), అయినప్పటికీ డాక్టర్ భానుసాలి ఎత్తిచూపిన బయోటిన్ గురించి మాత్రమే కాదు, ఇది ఒక ఎంపిక. జుట్టు పెరుగుదల చక్రానికి సహాయపడటానికి విటమిన్ డి మరియు జింక్ రెండింటినీ మరింత అవసరమైన పోషకాలుగా పేర్కొంటూ డాక్టర్ బర్గ్ అంగీకరిస్తున్నారు. బాటమ్ లైన్: విటమిన్లు మరియు సప్లిమెంట్స్ ఒక అద్భుత జుట్టు రాలడం నివారణ కాదు, కానీ అవి కొన్ని ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

సంబంధిత : గమ్మీ విటమిన్లు అసలైన పని చేస్తాయా?

లేజర్స్

కార్యాలయంలో మరియు ఇంట్లో కొన్ని ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నందున, లేజర్‌లు జుట్టు రాలడం చికిత్సకు మంచి ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి. "కాంతి యొక్క తరంగదైర్ఘ్యం మైటోకాండ్రియా (మీ కణాల శక్తి శక్తి కేంద్రం) ను జుట్టును వృద్ధి దశకు తొక్కడానికి ప్రేరేపిస్తుంది" అని డాక్టర్ బర్గ్ చెప్పారు. ఇది విలువైన చికిత్స ఎంపిక మరియు ఎలాంటి ఫలితాలను ఇవ్వడానికి సరిగ్గా మరియు సరైన రకం లేజర్‌తో చేయాలి.

పిఆర్పి ఇంజెక్షన్లు

ప్రోటీన్ రిచ్ ప్లాస్మా (పిఆర్పి) ఇంజెక్షన్లు మరొక ప్రభావవంతమైన ఎంపిక, అయినప్పటికీ ఒప్పుకుంటే కొంతవరకు దురాక్రమణ, ఖరీదైనది మరియు సమయం తీసుకుంటుంది. ప్లేట్‌లెట్స్‌ను తొలగించడానికి మీ రక్తం గీయబడి, తిప్పబడుతుంది, తరువాత వాటిని నెత్తికి పంపిస్తారు. "ఇంజెక్షన్ బాహ్యచర్మంలో నియంత్రిత గాయాన్ని కలిగిస్తుంది, ఇది కణాలు కొత్త కణాలను సృష్టించడానికి కారణమవుతుంది" అని డాక్టర్ భానుసాలి వివరించారు. ఇంజెక్ట్ చేయబడిన ప్లాస్మా కణాలను మరింత హెయిర్ ఫోలికల్స్ సృష్టించడానికి ప్రేరేపిస్తుంది మరియు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహించే పెరుగుదల కారకాలను అందిస్తుంది, అతను వివరించాడు. మీకు నాలుగు నుండి ఆరు వారాల వ్యవధిలో మూడు నుండి నాలుగు చికిత్సలు అవసరమని గుర్తుంచుకోండి. మీరు నివసించే స్థలాన్ని బట్టి ధర మారుతుంది, కాని ప్రతి చికిత్సకు anywhere 750 నుండి $ 1, 000 డాలర్ల వరకు ఎక్కడైనా ఖర్చవుతుందని డాక్టర్ భానుసాలి అభిప్రాయపడ్డారు.