విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ప్రతి స్క్వాష్ను సగం పొడవుగా కత్తిరించండి. విత్తనాలను తీసివేసి విస్మరించండి. నిస్సారమైన వేయించు పాన్లో స్క్వాష్ భాగాలను ఉంచండి. ప్రతి స్క్వాష్ సగం కుహరంలో మాపుల్ సిరప్లో నాలుగవ వంతు మరియు 1 టీస్పూన్ వనస్పతి లేదా వెన్న ఉంచండి. స్క్వాష్ చుట్టూ వెల్లుల్లి, క్యారెట్ మరియు ఉల్లిపాయలను అమర్చండి. పాన్లో 2 కప్పుల చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు పోయాలి; అల్యూమినియం రేకుతో గట్టిగా కప్పండి. 350 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్లో 2 గంటలు లేదా కూరగాయలు చాలా లేత వరకు కాల్చండి.
-
పొయ్యి నుండి పాన్ తొలగించండి; కూరగాయలు కొద్దిగా చల్లబరచండి. స్క్వాష్ షెల్స్ నుండి గుజ్జును తీసి, కూరగాయల మిశ్రమంలో కదిలించు.
-
స్క్వాష్ మిశ్రమంలో సగం బ్లెండర్ కంటైనర్ లేదా ఫుడ్ ప్రాసెసర్ గిన్నెలో ఉంచండి. కవర్ మరియు కలపండి లేదా మృదువైన వరకు ప్రాసెస్ చేయండి. మిగిలిన స్క్వాష్ మిశ్రమంతో పునరావృతం చేయండి. మొత్తం స్క్వాష్ మిశ్రమాన్ని పెద్ద సాస్పాన్కు బదిలీ చేయండి; మిగిలిన చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసులో కదిలించు. మిశ్రమం మరిగే వరకు వేడి చేసి కదిలించు. విప్పింగ్ క్రీమ్లో కదిలించు. ఉడకబెట్టవద్దు. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో రుచి సీజన్. కావాలనుకుంటే, ప్రతి వడ్డీని తులసి లేదా పార్స్లీతో అలంకరించండి. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.