విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఆపిల్ల కడగడం మరియు పొడి చేయడం. కాండం తొలగించండి. ప్రతి ఆపిల్ యొక్క కాండం చివరలో 1 చెక్క కర్రను చొప్పించండి. ఆపిల్లను వెన్న బేకింగ్ షీట్లో ఉంచండి. తరిగిన గింజలు, జంతికలు లేదా గ్రానోలాను నిస్సారమైన డిష్‌లో ఉంచండి. పక్కన పెట్టండి.
-
ఒక భారీ మీడియం సాస్పాన్ వేడిలో మరియు పంచదార పాకం కరిగే వరకు కారామెల్స్ మరియు నీటిని మీడియం-తక్కువ వేడి మీద కదిలించు. వేడి నుండి సాస్పాన్ తొలగించండి. దాల్చినచెక్క నూనె, చాక్లెట్ ముక్కలు లేదా వేరుశెనగ వెన్నలో కదిలించు.
-
త్వరగా పని చేయడం, ప్రతి ఆపిల్‌ను వేడి పంచదార పాకం మిశ్రమంలో ముంచి, కారామెల్‌ను ఆపిల్‌పై సమానంగా చెంచా చేయాలి. (అవసరమైతే, ముంచిన అనుగుణ్యతతో కారామెల్ మిశ్రమానికి వేడి నీరు, ఒక సమయంలో 1 టీస్పూన్ జోడించండి.) అదనపు కారామెల్ తొలగించడానికి, ఒక మెటల్ గరిటెలాంటి తో ఆపిల్ దిగువ నుండి గీరివేయండి. కావాలనుకుంటే, వేరుశెనగ, జంతికలు లేదా గ్రానోలాలో బాటమ్‌లను ముంచండి. తయారుచేసిన బేకింగ్ షీట్లో ఆపిల్లను సెట్ చేయండి మరియు 30 నిమిషాలు లేదా గట్టిగా ఉండే వరకు నిలబడండి. 10 ముంచిన ఆపిల్ల చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 384 కేలరీలు, (6 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 156 మి.గ్రా సోడియం, 67 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 7 గ్రా ఫైబర్, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
