విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
400 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. పార్చ్మెంట్ కాగితంతో పెద్ద బేకింగ్ షీట్ను లైన్ చేయండి; పక్కన పెట్టండి. మీడియం గిన్నెలో, గుడ్డు, జున్ను, 1/4 టీస్పూన్ ఉప్పు, మరియు 1/4 టీస్పూన్ మిరియాలు కలపండి.
-
తేలికగా పిండిన ఉపరితలంపై, ప్రతి పేస్ట్రీ షీట్ను 10-అంగుళాల చదరపులోకి చుట్టండి. ప్రతి షీట్ను ఆరు 3 1/2-అంగుళాల రౌండ్లుగా కత్తిరించండి.
-
ప్రతి రౌండ్ మధ్యలో 1 టేబుల్ స్పూన్ జున్ను మిశ్రమాన్ని ఉంచండి. పిండి యొక్క రెండు వ్యతిరేక అంచులను నింపండి మరియు ముద్ర వేయడానికి చిటికెడు. తయారుచేసిన బేకింగ్ షీట్లో పేస్ట్రీలు, సీలు చేసిన వైపులా ఉంచండి.
-
20 నుండి 25 నిమిషాలు లేదా బంగారు గోధుమ వరకు కాల్చండి. వెచ్చగా వడ్డించండి. కావాలనుకుంటే, ముతక ఉప్పు మరియు తాజాగా గ్రౌండ్ పెప్పర్ తో చల్లుకోండి.
మేక్-అహెడ్ దిశలు:
నిర్దేశించిన విధంగా సిద్ధం చేయండి; పూర్తిగా చల్లబరుస్తుంది. పేస్ట్రీలను ఒకే పొరలో గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఉంచండి; కవర్. 1 నెల వరకు స్తంభింపజేయండి. సర్వ్ చేయడానికి, 350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. పార్చ్మెంట్ కాగితంతో కప్పబడిన పెద్ద బేకింగ్ షీట్లో స్తంభింపచేసిన రొట్టెలను ఉంచండి. 15 నుండి 20 నిమిషాలు లేదా వేడిచేసే వరకు కాల్చండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 255 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 2 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 9 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 17 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 142 మి.గ్రా సోడియం, 19 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 0 గ్రా చక్కెర, 5 గ్రా ప్రోటీన్.
