హోమ్ మెడిసిన్-ఫ్యాషన్ శరీరానికి యాంటీ ఏజింగ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

శరీరానికి యాంటీ ఏజింగ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

Anonim

మనలో చాలా మంది చిన్నగా కనిపించే చర్మం ముసుగులో రోజుకు అనేక ముఖ పానీయాలపై పొరలు వేస్తారు, అదే సమయంలో మన శరీర చర్మాన్ని సన్నని పూత ion షదం కంటే మరేమీ లేకుండా చేస్తారు. దానితో సమస్య: "ముఖం మీద చర్మం వృద్ధాప్యం లాగా, శరీరం సూర్యరశ్మి దెబ్బతినడం, పరిపక్వత, వంశపారంపర్యత మరియు హార్మోన్ల నుండి ముడతలు, కుంగిపోవడం మరియు చుక్కలు వంటి వాటి నుండి కూడా అదే ప్రభావాలను భరిస్తుంది" అని స్మిత్‌టౌన్‌లోని చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మెరీనా పెరెడో, MD, న్యూయార్క్. ముఖ చర్మం ఉన్న మహిళలను పింగాణీలా కనిపించే స్త్రీలను మనం తరచుగా చూడటానికి అదే కారణం, కానీ తోలును పోలి ఉండే డెకోలెట్. కాబట్టి మన శరీర ఉత్పత్తులపై కూడా మన ముఖ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలా? ఖచ్చితంగా కాదు. "శరీరంపై చర్మం ముఖం మీద కంటే మందంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ముఖ యాంటీ ఏజింగ్ ట్రీట్మెంట్స్ కూడా చొచ్చుకుపోవు" అని ఆమె చెప్పింది. ప్లస్ మేము పెద్దయ్యాక, సెల్ టర్నోవర్ నెమ్మదిస్తుంది. ఫలితం: నిస్తేజమైన, పొడి చర్మం మరియు అసమాన పాచెస్ యొక్క క్రియాశీల పదార్ధాల మార్గాన్ని మరింత అడ్డుకుంటుంది. దీనికి పరిష్కారంగా, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ ఆధారిత ఉత్పత్తితో వారానికి ఒకటి నుండి రెండు సార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయాలని పెరెడో సూచిస్తుంది. గ్లైటోన్ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ బాడీ వాష్ ($ 30; డెర్మ్‌స్టోర్.కామ్) ప్రయత్నించండి. రెగ్యులర్ స్లాగింగ్ చర్మం సున్నితంగా మరియు మరింత ప్రకాశవంతంగా ఉండటమే కాకుండా, మీరు పైన పొరలుగా ఉండే ఏ యాంటీ ఏజింగ్ ప్రొడక్ట్స్ కూడా బాగా చొచ్చుకుపోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. మరొక ప్రయోజనం: బ్రౌన్ స్పాట్స్ (ఎక్కువ అసురక్షిత సూర్యుడి యొక్క అవాంఛిత దుష్ప్రభావం) కూడా యెముక పొలుసు ation డిపోవడం తో మసకబారుతుంది. యవ్వనంగా కనిపించే శరీర చర్మాన్ని పొందడానికి మరొక (సులభమైన!) మార్గం: మీ రోజువారీ ion షదం అప్‌గ్రేడ్ చేయండి. పెరెడో మాయిశ్చరైజర్లను చర్మం-బొద్దుగా ఉండే హైలురోనిక్ ఆమ్లం, రక్షిత యాంటీఆక్సిడెంట్లు (విటమిన్లు సి మరియు ఇ వంటివి), కొల్లాజెన్-ఉత్తేజపరిచే వృద్ధి కారకాలు మరియు కెఫిన్, సీవీడ్ లేదా కోక్యూ 10 వంటి పదార్ధాలను సిఫారసు చేస్తుంది. విటమిన్లు A, C మరియు E తో జెర్జెన్స్ ఏజ్ డిఫైయింగ్ మల్టీవిటమిన్ మాయిశ్చరైజర్ ($ 5; వాల్‌మార్ట్.కామ్) ను మేము ఇష్టపడతాము. మీ ఫార్ములాలో కనీసం SPF 15 ఉండకపోతే, దానిని ప్రత్యేక సన్‌స్క్రీన్‌తో పొర చేయండి. "ఏ వయస్సులోనైనా ఇది ముఖ్యమైనది, మేము పెద్దయ్యాక, హానికరమైన UV కిరణాల నుండి సున్నితమైన మరియు బహిర్గతమైన చర్మాన్ని రక్షించడం అత్యవసరం - ముఖ్యంగా ఛాతీ, మెడ మరియు చేతులపై చర్మం, ఇది ఎక్కువగా బహిర్గతమవుతుంది మరియు ఇతర భాగాల కంటే సన్నగా ఉంటుంది శరీరం, "ఆమె చెప్పింది.

చిన్నగా కనిపించే చేతులకు రహస్యాలు తెలుసుకోండి.

శరీరానికి యాంటీ ఏజింగ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు