7 డెస్క్ భోజనాలు: సోమవారాల కేసులు లేవు | మంచి గృహాలు & తోటలు

మీరు బుద్ధ బౌల్ ప్రయత్నించారా? బుద్ధ బౌల్స్ డెస్క్ లంచ్ కోసం సరైన, ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు. ఈ తాజా భోజనం చికెన్ మరియు చిక్పీస్ నుండి ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్ పుష్కలంగా ఉన్న కాలే, గ్రీన్ బీన్స్ మరియు బటర్నట్ స్క్వాష్ వంటి మంచి వెజిటేజీలను మిళితం చేస్తుంది. బెటర్ హోమ్స్ & గార్డెన్స్ నుండి రెసిపీని కనుగొనండి.

2. బ్లాక్ బీన్ నైరుతి సలాడ్

సలాడ్లు రుచిగా మరియు విసుగుగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు! ఈ బ్లాక్ బీన్ నైరుతి సలాడ్ రెసిపీతో సాదా విల్టెడ్ పాలకూరను గతానికి సంబంధించినదిగా చేయండి. తాజా వెజ్జీలు పుష్కలంగా ఈ సలాడ్‌ను ఆరోగ్యంగా, రుచికరంగా మరియు నింపేలా చేస్తాయి. నేను గుండె తినడం నుండి రెసిపీని పొందండి.

3. ఆరోగ్యకరమైన నువ్వులు అల్లం తక్షణ నూడిల్ కప్పులు

తక్షణ నూడుల్స్ తీవ్రమైన నవీకరణను పొందుతాయి! నాణ్యమైన మాంసం మరియు కూరగాయలు ఈ ఆరోగ్యకరమైన నువ్వుల అల్లం తక్షణ నూడిల్ కప్పులను రుచికరమైన, ఎదిగిన భోజనంగా మారుస్తాయి. స్వీట్ బఠానీలు మరియు కుంకుమ పువ్వు నుండి రెసిపీని పొందండి.

4. టర్కీ అవోకాడో BLT క్రోయిసెంట్

విచారకరమైన వెండింగ్ మెషిన్ శాండ్‌విచ్‌లు లేవు! వంట హిల్ నుండి ఈ టర్కీ అవోకాడో BLT క్రోయిసెంట్ రెసిపీతో మీరు నిజంగా ఎదురుచూసే శాండ్‌విచ్ ప్యాక్ చేయండి.

మీరు ఇష్టపడే తాజా, సాధారణ సలాడ్లు

5. మిరప-స్టఫ్డ్ స్వీట్ బంగాళాదుంపలు

దీనిలో! చిల్లి స్టఫ్డ్ స్వీట్ బంగాళాదుంపల కోసం ఈ సులభమైన రెసిపీతో వారాంతపు మిగిలిపోయిన వస్తువులను సోమవారం భోజనంగా మార్చండి. బఠానీలు & క్రేయాన్స్ నుండి రెసిపీని పొందండి.

6. చికెన్ పెస్టో గుమ్మడికాయ నూడుల్స్

గ్లూటెన్ రహితంగా వెళ్తున్నారా? ఈ చికెన్ పెస్టో గుమ్మడికాయ నూడుల్స్‌తో శాండ్‌విచ్ అసూయ అవసరం లేదు! అవి ఆరోగ్యకరమైన, బంక లేని ప్రత్యామ్నాయ డెస్క్ భోజనం, అది మీకు శాండ్‌విచ్‌ల గురించి మరచిపోయేలా చేస్తుంది. స్నిక్సీ కిచెన్ నుండి రెసిపీని పొందండి.

7. గ్రీక్ పెరుగు చికెన్ సలాడ్

శాండ్‌విచ్‌లో, క్రాకర్స్‌పై, లేదా ఫోర్క్‌తో తింటారు - క్రీము గ్రీకు పెరుగు చికెన్ సలాడ్‌తో తప్పు పట్టడం కష్టం. ప్రోటీన్, క్రంచీ బాదం, సెలెరీ మరియు తీపి ఎండిన క్రాన్బెర్రీలతో నిండిన ఈ రెసిపీ క్రంచీ, క్రీము, తీపి మరియు రుచికరమైన మిశ్రమం! నేను గుండె తినడం నుండి రెసిపీని పొందండి.

వెళ్ళడానికి మరిన్ని శీఘ్ర భోజనాలు!