పసుపు టానిక్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 1 టీస్పూన్ గ్రౌండ్ పసుపు లేదా 1 టేబుల్ స్పూన్ తురిమిన తాజా పసుపు
• 2 ½ కప్పుల నీరు
• 3 2 12-అంగుళాల దాల్చిన చెక్క కర్రలు
• 1 టీస్పూన్ తురిమిన తాజా అల్లం

ఆదేశాలు

• దశ 1

  మీడియం సాస్పాన్లో అన్ని పదార్థాలను కలపండి; ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను వరకు మీడియం వేడి మీద వేడి. 20 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి. వడ్డించే కప్పుల్లోకి వడకట్టండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 5 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 9 మి.గ్రా సోడియం, 1 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 0 గ్రా చక్కెర, 0 గ్రా ప్రోటీన్.