హోమ్ రెసిపీ బ్రీ టోస్ట్ తో బచ్చలికూర సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

బ్రీ టోస్ట్ తో బచ్చలికూర సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • డ్రెస్సింగ్ కోసం, సాస్పాన్లో క్రాన్బెర్రీస్, చక్కెర మరియు వెనిగర్ కలపండి. మీడియం వేడి మీద ఉడికించి, తరచూ గందరగోళాన్ని, 5 నిమిషాలు లేదా క్రాన్బెర్రీస్ మృదువుగా మరియు పాప్ చేయడం ప్రారంభించే వరకు. వేడి నుండి తొలగించండి; చల్లని.

  • క్రాన్బెర్రీ మిశ్రమాన్ని బ్లెండర్కు బదిలీ చేయండి. దాదాపు మృదువైనంత వరకు అధికంగా కలపండి. రసం మరియు ఆవాలు జోడించండి; కలపడానికి ప్రక్రియ. బ్లెండర్ నడుస్తున్నప్పుడు, కొద్దిగా చిక్కగా మరియు క్రీము అయ్యే వరకు నెమ్మదిగా నూనెలో పోయాలి. బౌలింగ్‌కు బదిలీ చేయండి. సేజ్, ఉప్పు, మిరియాలు.

  • బ్రీ టోస్ట్ కోసం, ప్రీహీట్ బ్రాయిలర్. ప్రతి కాల్చిన రొట్టె ముక్కపై జున్ను చీలిక ఉంచండి. జున్ను కరిగే వరకు 1 లేదా 2 నిమిషాల వేడి నుండి 5 లేదా 4 అంగుళాలు బ్రాయిల్ చేయండి.

  • బచ్చలికూర, ఎండిన క్రాన్బెర్రీస్ మరియు విత్తనాలను 3/4 కప్పు డ్రెస్సింగ్ తో టాసు చేయండి. అభినందించి త్రాగుటతో సర్వ్ చేయండి. అదనపు డ్రెస్సింగ్ పాస్. 8 పనిచేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 264 కేలరీలు, (6 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 28 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 357 మి.గ్రా సోడియం, 19 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 8 గ్రా ప్రోటీన్.
బ్రీ టోస్ట్ తో బచ్చలికూర సలాడ్ | మంచి గృహాలు & తోటలు