విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. వంట స్ప్రేతో 2-క్వార్ట్ చదరపు బేకింగ్ డిష్ను తేలికగా కోటు చేయండి; పక్కన పెట్టండి. మీడియం గిన్నెలో పాస్తా సాస్ మరియు ఆలివ్లను కలపండి. సిద్ధం చేసిన డిష్లో సాస్ మిశ్రమాన్ని 1/3 కప్పు చెంచా. 2 లాసాగ్నా నూడుల్స్ తో టాప్. ఒక చిన్న గిన్నెలో రికోటా జున్ను మరియు 1 కప్పు మాంటెరీ జాక్ జున్ను కలపండి. సగం మిశ్రమాన్ని డిష్‌లోని నూడుల్స్‌పై చెంచా వేయండి. పర్మేసన్ యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు చల్లుకోండి. సగం సాసేజ్ మరియు సగం ఫెన్నెల్ తో టాప్. సాసేజ్ పొరపై సగం సాస్ చెంచా.
-
మరో 2 నూడుల్స్, మిగిలిన రికోటా మిశ్రమం మరియు మిగిలిన సాసేజ్ మరియు ఫెన్నెల్ తో టాప్. మరో 2 నూడుల్స్ మరియు మిగిలిన సాస్ జోడించండి. మిగిలిన మాంటెరీ జాక్ మరియు పర్మేసన్ చీజ్‌లతో చల్లుకోండి.
-
రేకుతో కప్పండి. 50 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. వడ్డించే ముందు 20 నిమిషాలు వైర్ రాక్ మీద నిలబడి, కప్పబడి ఉండనివ్వండి. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 541 కేలరీలు, (16 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 6 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 85 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 1357 మి.గ్రా సోడియం, 29 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 8 గ్రా ఫైబర్, 6 గ్రా చక్కెర, 32 గ్రా ప్రోటీన్.
