నెమ్మదిగా కుక్కర్ క్రాన్బెర్రీ చికెన్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 2 ½ - 3 పౌండ్ల చికెన్ తొడలు మరియు / లేదా డ్రమ్ స్టిక్లు, చర్మం
• 1 16 oun న్స్ మొత్తం క్రాన్బెర్రీ సాస్ చేయవచ్చు
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి ఉల్లిపాయ సూప్ మిక్స్
• 2 టేబుల్ స్పూన్లు శీఘ్ర-వంట టాపియోకా
• 3 కప్పులు వేడి వండిన అన్నం

ఆదేశాలు

• దశ 1

  చికెన్ ముక్కలను 3-1 / 2- లేదా 4-క్వార్ట్ స్లో కుక్కర్‌లో ఉంచండి. ఒక చిన్న గిన్నెలో, క్రాన్బెర్రీ సాస్, డ్రై సూప్ మిక్స్ మరియు టాపియోకా కలపండి. చికెన్ ముక్కలపై పోయాలి.

• దశ 2

  కవర్; తక్కువ-వేడి అమరికపై 5 నుండి 6 గంటలు లేదా అధిక-వేడి అమరికపై 2-1 / 2 నుండి 3 గంటలు ఉడికించాలి. వేడి వండిన అన్నం మీద చికెన్ మరియు సాస్ వడ్డించండి. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

ఈజీ క్లీనప్ కోసం

పునర్వినియోగపరచలేని స్లో కుక్కర్ లైనర్‌తో మీ నెమ్మదిగా కుక్కర్‌ను లైన్ చేయండి. రెసిపీలో సూచించిన విధంగా పదార్థాలను జోడించండి. మీ వంటకం వంట పూర్తయిన తర్వాత, మీ నెమ్మదిగా కుక్కర్ నుండి ఆహారాన్ని చెంచా చేసి, లైనర్ను పారవేయండి. పునర్వినియోగపరచలేని లైనర్‌ను లోపల ఆహారంతో ఎత్తండి లేదా రవాణా చేయవద్దు.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 357 కేలరీలు, (1 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 89 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 268 మి.గ్రా సోడియం, 55 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 23 గ్రా ప్రోటీన్.