విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
పెద్ద పిండి చేయని బేకింగ్ షీట్లో పిటాస్ ఉంచండి; అతివ్యాప్తి చెందవద్దు. 1 కప్పు జున్ను పిటాస్ మధ్య సమానంగా విభజించండి. జున్ను మీద మాంసం మిశ్రమాన్ని చెంచా. మిరపకాయలతో చల్లుకోండి.
-
425 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్‌లో 10 నుండి 15 నిమిషాలు లేదా వేడి మరియు జున్ను కరిగే వరకు కాల్చండి. సర్వ్ చేయడానికి, అదనపు జున్ను, పాలకూర, టమోటా, మరియు, కావాలనుకుంటే, సోర్ క్రీం మరియు కొత్తిమీరతో టాప్ చేయండి. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 284 కేలరీలు, (7 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 48 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 647 మి.గ్రా సోడియం, 20 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 18 గ్రా ప్రోటీన్.
