విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
12-అంగుళాల స్కిల్లెట్‌లో మాంసం గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు గొడ్డు మాంసం, పంది మాంసం లేదా గొర్రెను ఉడికించాలి; ఏదైనా కొవ్వును తీసివేయండి. కాగితపు తువ్వాళ్లపై బాగా హరించడం; మాంసం స్కిల్లెట్కు తిరిగి ఇవ్వండి. ఎరుపు చంకీ సల్సా మరియు ఎర్ర కిడ్నీ బీన్స్ లో కదిలించు. ఫ్రీజర్ కంటైనర్లలో నాలుగు 2-కప్పు భాగాలుగా విభజించండి. వెంటనే వాడండి లేదా 1 నెల వరకు ముద్ర, లేబుల్ మరియు స్తంభింపజేయండి. ముందుగా కరిగించు, అవసరమైన విధంగా వాడండి. మీ మైక్రోవేవ్ ఓవెన్‌లో స్తంభింపచేసిన 2-కప్పు భాగాన్ని కరిగించడానికి, మైక్రోవేవ్-సేఫ్ బౌల్‌కు బదిలీ చేసి, 70 శాతం శక్తి (మీడియం-హై) లేదా రిఫ్రిజిరేటర్‌లో వేడి చేయండి, ఫ్రీజర్ నుండి ఒక భాగాన్ని తీసివేసి, రాత్రిపూట రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిలబడండి. సుమారు 8 కప్పులు చేస్తుంది.
