ఘనీభవించిన బెర్రీ-నారింజ బాంబే | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 3 కప్పుల స్ట్రాబెర్రీ లేదా కోరిందకాయ సోర్బెట్, మెత్తబడి ఉంటుంది
• 2 కప్పులు తక్కువ కొవ్వు లేదా తేలికపాటి చాక్లెట్ ఐస్ క్రీం
• 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆరెంజ్ లిక్కర్ లేదా ఆరెంజ్ జ్యూస్
• 2 కప్పుల తాజా కోరిందకాయలు, బ్లూబెర్రీస్, బ్లాక్బెర్రీస్ మరియు / లేదా స్ట్రాబెర్రీలు
• తాజా పుదీనా మొలకలు (ఐచ్ఛికం)

ఆదేశాలు

• దశ 1

  ప్లాస్టిక్ చుట్టుతో 2-క్వార్ట్ గిన్నెను లైన్ చేయండి. షెల్ ఏర్పడటానికి అడుగున సోర్బెట్ మరియు గిన్నె వైపులా మూడింట రెండు వంతుల నొక్కండి. కనీసం 1 గంట కవర్ చేసి స్తంభింపజేయండి.

• దశ 2

  చాక్లెట్ ఐస్ క్రీం ను మృదువుగా చేయండి. నారింజ లిక్కర్ లేదా నారింజ రసంలో శాంతముగా కదిలించు. సోర్బెట్ షెల్ మధ్యలో చెంచా, గాలి బుడగలు తొలగించడానికి క్రిందికి నొక్కండి. కనీసం 4 గంటలు కవర్ చేసి స్తంభింపజేయండి.

• దశ 3

  స్తంభింపచేసిన మిశ్రమాన్ని విప్పండి. ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ తొలగించండి. బెర్రీలతో సర్వ్ చేయండి. కావాలనుకుంటే, పుదీనాతో అలంకరించండి. 10 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 123 కేలరీలు, (1 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 2 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 17 మి.గ్రా సోడియం, 27 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 24 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.