అరటి-చాక్లెట్ చిప్ అసంబద్ధమైన కేక్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• 1 ½ కప్పులు ఆల్-పర్పస్ పిండి
• ¾ కప్ ప్యాక్ బ్రౌన్ షుగర్
• 1 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా
• టీస్పూన్ ఉప్పు
• ⅔ కప్ మెత్తని పండిన అరటి (2 మీడియం)
• 6 టేబుల్ స్పూన్లు వెన్న, కరిగించారు
• కప్పు పాలు
• 1 టేబుల్ స్పూన్ వెనిగర్
• ½ కప్ సూక్ష్మ సెమిస్వీట్ చాక్లెట్ ముక్కలు
• ⅓ కప్ తరిగిన మిశ్రమ గింజలు లేదా పెకాన్లు (ఐచ్ఛికం)

ఆదేశాలు

• దశ 1

  350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. 8 అంగుళాల చదరపు బేకింగ్ పాన్లో పిండి, బ్రౌన్ షుగర్, బేకింగ్ సోడా మరియు ఉప్పు కలపండి. అరటిపండ్లు, కరిగించిన వెన్న, పాలు మరియు వెనిగర్ కలిపి కదిలించు, పాన్ మూలలకు కదిలించు. మిగిలిన పదార్థాలతో చల్లుకోండి.

• దశ 2

  30 నుండి 35 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా టూత్‌పిక్ శుభ్రంగా బయటకు వచ్చే వరకు (మధ్యలో కొద్దిగా ముంచవచ్చు). వైర్ రాక్లో పాన్లో చల్లబరుస్తుంది.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 312 కేలరీలు, (7 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 21 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 274 మి.గ్రా సోడియం, 49 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 29 గ్రా చక్కెర, 4 గ్రా ప్రోటీన్.