విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. రేకుతో 13x9- అంగుళాల బేకింగ్ పాన్‌ను లైన్ చేయండి, పాన్ అంచుల మీద రేకును విస్తరించండి; గ్రీజు రేకు.
-
మీడియం గిన్నెలో మొదటి ఐదు పదార్థాలను (దాల్చినచెక్క ద్వారా) కలపండి. చిన్న ముక్క మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసిన పాన్ లోకి ప్యాట్ చేయండి. 10 నిమిషాలు లేదా లేత బంగారు గోధుమ వరకు కాల్చండి. వైర్ రాక్ మీద చల్లబరుస్తుంది.
-
ఇంతలో, ఒక పెద్ద స్కిల్లెట్లో 1 టేబుల్ స్పూన్లో ఆపిల్ల ఉడికించాలి. వేడి వెన్న 8 నుండి 10 నిమిషాలు లేదా లేత వరకు, అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని.
-
నింపడానికి, ఒక పెద్ద గిన్నెలో క్రీమ్ చీజ్ మరియు మిగిలిన చక్కెరను మిక్సర్‌తో మీడియం మీద నునుపైన వరకు కొట్టండి. గుడ్లు మరియు వనిల్లాలో కొట్టండి. క్రాన్బెర్రీస్ మరియు వండిన ఆపిల్లలో కదిలించు. క్రస్ట్ మీద ఫిల్లింగ్ పోయాలి.
-
35 నుండి 40 నిమిషాలు లేదా సెట్ వరకు కాల్చండి. వైర్ రాక్ మీద 1 గంట చల్లబరుస్తుంది. కనీసం 4 గంటలు కవర్ చేసి చల్లాలి. రేకు యొక్క అంచులను ఉపయోగించి, కత్తిరించని బార్లను పాన్ నుండి ఎత్తండి. బార్లలో కట్.
నిల్వ
గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఒకే పొరలో బార్లు ఉంచండి; కవర్. 3 రోజుల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 188 కేలరీలు, (7 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 54 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 170 మి.గ్రా సోడియం, 17 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 11 గ్రా చక్కెర, 3 గ్రా ప్రోటీన్.
