విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్. రేకుతో 13x9x2- అంగుళాల బేకింగ్ పాన్‌ను వేయండి, పాన్ అంచులపై రేకును విస్తరించండి; పక్కన పెట్టండి. మిక్సింగ్ గిన్నెలో, బీట్ పిండి, 1/2 కప్పు బ్రౌన్ షుగర్, మరియు 1/2 కప్పు వెన్నను ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో మీడియం వేగంతో మీడియం వేగంతో ముక్కలు పోలి ఉంటుంది. సిద్ధం చేసిన పాన్ దిగువకు మిశ్రమాన్ని సమానంగా నొక్కండి.
-
15 నిమిషాలు లేదా లేత గోధుమ రంగు వరకు కాల్చండి. పొయ్యి నుండి తొలగించండి. గింజలు, బేకింగ్ బార్ మరియు మిల్క్ చాక్లెట్ ముక్కలను వేడి క్రస్ట్ మీద చల్లుకోండి.
-
ఒక చిన్న సాస్పాన్లో, 3/4 కప్పు వెన్న మరియు 1/2 కప్పు గోధుమ చక్కెరను మీడియం వేడి మీద బబుల్లీ వరకు ఉడికించి కదిలించు. 1 నిమిషం ఎక్కువ ఉడికించి కదిలించు. చక్కెర మిశ్రమాన్ని బార్లపై సమానంగా పోయాలి. అంచుల చుట్టూ బుడగ వరకు 15 నిమిషాలు ఎక్కువ లేదా రొట్టెలు వేయండి. వైర్ రాక్లో పాన్లో చల్లబరుస్తుంది. రేకు ఉపయోగించి; కత్తిరించని బార్లను పాన్ నుండి ఎత్తండి. బార్లలో కట్. టిన్లలో మైనపు కాగితపు ముక్కల మధ్య లేయర్ బార్లు; కవర్.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 204 కేలరీలు, (7 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 2 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 4 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 19 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 62 మి.గ్రా సోడియం, 19 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 13 గ్రా చక్కెర, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
