విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక చిన్న గిన్నెలో వెన్న, దాల్చినచెక్క మరియు కారపు మిరియాలు కలపండి; పక్కన పెట్టండి.
-
చార్కోల్ లేదా గ్యాస్ గ్రిల్ కోసం, గ్రీజు గ్రిల్ రాక్. మీడియం వేడి మీద నేరుగా కవర్ గ్రిల్ యొక్క రాక్ మీద పీచులను ఉంచండి. 6 నుండి 8 నిమిషాలు గ్రిల్ చేయండి లేదా వేడిచేసే వరకు మరియు గోల్డెన్ గ్రిల్ మార్కులు కనిపించే వరకు, గ్రిల్లింగ్ ద్వారా సగం ఒకసారి తిరగండి. గ్రిల్ నుండి తొలగించండి. గ్రిల్ రాక్లో టోర్టిల్లాలు ఉంచండి. 2 నుండి 4 నిమిషాలు గ్రిల్ చేయండి లేదా స్ఫుటమైన మరియు తేలికగా బ్రౌన్ అయ్యే వరకు, గ్రిల్లింగ్ ద్వారా సగం ఒకసారి తిరగండి.
-
పీచెస్ ముక్కలు. టోర్టిల్లాస్ యొక్క ఒక వైపు వెన్న మిశ్రమాన్ని విస్తరించండి; పీచు ముక్కలతో టాప్. కాజెటాతో చినుకులు. మైదానంలో కట్. కావాలనుకుంటే, కొరడాతో టాపింగ్ తో సర్వ్ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 259 కేలరీలు, (7 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 28 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 281 మి.గ్రా సోడియం, 37 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 22 గ్రా చక్కెర, 4 గ్రా ప్రోటీన్.
