విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
మిక్సింగ్ గిన్నెలో, వెచ్చని నీరు మరియు ఈస్ట్ కలపండి. కరిగించడానికి కదిలించు. 1 కప్పు ఆల్-పర్పస్ పిండి, మొత్తం గోధుమ పిండి, ఆలివ్ ఆయిల్, గుడ్డు, చక్కెర, మిరప పొడి, ఉప్పు, దాల్చినచెక్క జోడించండి. 1 నిమిషం తక్కువ వేగంతో ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్‌తో కొట్టండి.
-
గిన్నె వైపుల నుండి దూరంగా లాగే మృదువైన పిండిని తయారు చేయడానికి మిగిలిన పిండిలో కదిలించు (పిండి జిగటగా ఉంటుంది). వంట స్ప్రేతో 2-క్వార్ట్ కంటైనర్ కోట్ చేయండి. డౌను కంటైనర్లో ఉంచండి. కవర్; రాత్రిపూట అతిశీతలపరచు.
-
ఉపయోగించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, పిండిని క్రిందికి కొట్టండి. పార్చ్మెంట్ కాగితం యొక్క ఫ్లోర్డ్ షీట్లోకి తిరగండి. డౌను 15x12- అంగుళాల దీర్ఘచతురస్రంలోకి ప్యాట్ చేయండి లేదా రోల్ చేయండి. డౌతో పార్చ్మెంట్ను పెద్ద బేకింగ్ షీట్కు బదిలీ చేయండి.
-
పిండి పిజ్జా కట్టర్ లేదా పదునైన కత్తిని ఉపయోగించి, పిండి వెడల్పు వారీగా 20 కుట్లుగా కత్తిరించండి, ఒక్కొక్కటి 3/4 అంగుళాల వెడల్పు ఉంటుంది. (అంటుకునేలా నిరోధించడానికి పిండిలో కట్టర్ ముంచండి.) కవర్; 1 గంట వరకు లేదా రెట్టింపు పరిమాణంలో పెరుగుతుంది. ఆలివ్ నూనెతో బ్రష్ చేయండి.
-
375 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. 20 నిమిషాలు లేదా బంగారు రంగు వరకు కాల్చండి. కట్టింగ్ బోర్డుపై సూప్ కర్రలను స్లైడ్ చేయండి; కొద్దిగా చల్లబరుస్తుంది. వేరుగా కత్తిరించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 137 కేలరీలు, (1 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 3 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 11 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 122 మి.గ్రా సోడియం, 22 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 3 గ్రా చక్కెర, 3 గ్రా ప్రోటీన్.
