హోమ్ రెసిపీ గుమ్మడికాయ స్విర్ల్ బ్లోన్డీస్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

గుమ్మడికాయ స్విర్ల్ బ్లోన్డీస్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • 350 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. 13x9-అంగుళాల పాన్‌ను రేకుతో లైన్ చేయండి, పాన్ అంచుల మీద రేకును విస్తరించండి. వంట స్ప్రేతో రేకును తేలికగా కోట్ చేయండి. మీడియం గిన్నెలో క్రీమ్ చీజ్, 1/4 కప్పు బ్రౌన్ షుగర్, మరియు దాల్చినచెక్కను మీడియంలో మిక్సర్‌తో నునుపైన వరకు కొట్టండి. 1 గుడ్లలో కొట్టండి. గుమ్మడికాయలో కదిలించు. పక్కన పెట్టండి.

  • ఒక పెద్ద గిన్నెలో మైక్రోవేవ్ వెన్న 1 నిమిషం లేదా కరిగే వరకు. మిగిలిన 1 1/2 కప్పుల బ్రౌన్ షుగర్ లో కదిలించు. మిగిలిన 2 గుడ్లు మరియు వనిల్లాలో కదిలించు. పిండి, బేకింగ్ పౌడర్ మరియు బేకింగ్ సోడాలో కదిలించు. మిఠాయి బిట్స్‌లో కదిలించు. 1/2 కప్పు పిండిని పక్కన పెట్టండి. సిద్ధం చేసిన పాన్లో మిగిలిన పిండిని విస్తరించండి. గుమ్మడికాయ మిశ్రమం యొక్క చెంచాతో టాప్ డౌ; గుమ్మడికాయ మిశ్రమం యొక్క స్విర్ల్స్ చేయడానికి ఒక చెంచా వెనుక భాగాన్ని ఉపయోగించండి. రిజర్వు చేసిన పిండి యొక్క చిన్న చెంచాతో టాప్.

  • 25 నుండి 30 నిమిషాలు రొట్టెలు వేయండి లేదా పైభాగం బంగారు మరియు గుమ్మడికాయ మిశ్రమం సెట్ అయ్యే వరకు. వైర్ రాక్లో పాన్లో చల్లబరుస్తుంది. కత్తిరించని బార్లను పాన్ నుండి ఎత్తడానికి రేకు అంచులను ఉపయోగించండి. కట్టింగ్ బోర్డుకు బదిలీ చేయండి. బార్లలో కట్.

నిల్వ:

గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో మైనపు కాగితం షీట్ల మధ్య లేయర్ బార్లు; కవర్. 3 రోజుల వరకు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయండి లేదా 3 నెలల వరకు స్తంభింపజేయండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 174 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 34 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 118 మి.గ్రా సోడియం, 23 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 17 గ్రా చక్కెర, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
గుమ్మడికాయ స్విర్ల్ బ్లోన్డీస్ | మంచి గృహాలు & తోటలు