విషయ సూచిక:
మీ దినచర్యకు కొన్ని సర్దుబాట్లు చేయడం ద్వారా పొలుసులు మరియు కాళ్ళు ఆపు. వెచ్చని (వేడి కాదు) షవర్లు లేదా స్నానాలు తీసుకోండి మరియు రిచ్ బాడీ వాష్ ఉపయోగించండి. మీరు షవర్ ఆపివేసిన వెంటనే లేదా టబ్ నుండి బయటికి వచ్చిన వెంటనే, తడి చర్మం కోసం రూపొందించబడిన హైడ్రేటింగ్ ion షదం మీద స్లాథర్. "మీ చర్మం తడిగా ఉన్నప్పుడు తేమగా ఉండటమే మీ చర్మానికి నీటిని బంధించడానికి ఉత్తమ మార్గం" అని NYC ఆధారిత చర్మవ్యాధి నిపుణుడు MD డెండి ఎంగెల్మన్ చెప్పారు.
డోవ్ డ్రై ఆయిల్ తేమ సాకే బాడీ వాష్ ($ 6, అమెజాన్.కామ్) మరియు కురోల్ హైడ్రా థెరపీ వెట్ స్కిన్ మాయిశ్చరైజర్ ($ 11, వాల్‌మార్ట్.కామ్) ప్రయత్నించండి
నీ ముఖము
మూలకాలకు గురికావడం వల్ల మీ రంగు ఎండిపోతుంది మరియు ఇది మరింత సున్నితంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీ రోజువారీ ప్రక్షాళన మరియు తేమ దశల్లో అదనపు ఆర్ద్రీకరణలో చొప్పించండి. చమురు ఆధారిత ప్రక్షాళన మీ చర్మాన్ని తొలగించకుండా ధూళి మరియు అలంకరణను శాంతముగా తొలగిస్తుంది. తరువాత, మీ రెగ్యులర్ ఫేస్ క్రీమ్ కింద హైలురోనిక్ ఆమ్లంతో సీరం వేయండి. "హైలురోనిక్ ఆమ్లం ఒక సూపర్-హ్యూమెక్టెంట్" అని NYC లో ఉన్న చర్మవ్యాధి నిపుణుడు MD, జాషువా జీచ్నర్ చెప్పారు. "ఇది బయటి చర్మ పొరకు నీటిలో ఆకర్షిస్తుంది, ఇది తేమను పెంచుతుంది."
సింపుల్ హైడ్రేటింగ్ ప్రక్షాళన నూనె ($ 10, వాల్‌మార్ట్.కామ్) మరియు ప్రథమ చికిత్స బ్యూటీ అల్ట్రా రిపేర్ హైడ్రేటింగ్ సీరం ($ 36, సెఫోరా.కామ్) ప్రయత్నించండి
మీ చేతులు
ఫ్లూ సీజన్ మరియు తరచుగా చేతితో కడగడం అనివార్యం అయినప్పటికీ, ముడి, పగిలిన చర్మం ఉండవలసిన అవసరం లేదు. కఠినమైన డిటర్జెంట్లు మరియు ఆల్కహాల్ ఆధారిత శానిటైజర్లతో కూడిన సబ్బులు చాలా ఎండబెట్టడం, కాబట్టి సున్నితమైన, క్రీము ప్రక్షాళనను ఎంచుకోండి. కడిగిన తరువాత, ఎల్లప్పుడూ హ్యాండ్ క్రీమ్ వర్తించండి. ఉత్తమ సూత్రాలు నీటి నష్టాన్ని నివారించడానికి మరియు చికాకు నుండి రక్షించడానికి చేతి తొడుగు వంటి చేతులను పూస్తాయి, జీచ్నర్ చెప్పారు.
ఎక్సిపియల్ డైలీ ప్రొటెక్షన్ హ్యాండ్ క్రీమ్ ($ 10, అమెజాన్.కామ్) ప్రయత్నించండి
మీ అడుగులు
పాదాలకు చేసే చికిత్సలను బూట్ సీజన్ అయినందున వదులుకోవాల్సిన అవసరం లేదు - మీ అరికాళ్ళకు ఇప్పటికీ సాధారణ టిఎల్‌సి అవసరం. అయితే, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ సాధనాలతో సులభంగా వెళ్లండి. మీరు చర్మాన్ని బలహీనపర్చడానికి ఇష్టపడరు, ఇది సంక్రమణ మరియు చికాకుకు గురికావచ్చని ఎంగెల్మన్ చెప్పారు. యూరియాను కలిగి ఉన్న ఒక క్రీమ్ సురక్షితంగా కఠినమైన, కఠినమైన కాలస్‌లను మృదువుగా చేస్తుంది.
యూసెరిన్ ఇంటెన్సివ్ రిపేర్ ఎక్స్‌ట్రా-ఎన్‌రిచ్డ్ ఫుట్ క్రీమ్ ($ 5.50, అమెజాన్.కామ్) ప్రయత్నించండి
