పియర్ తేనె వైనైగ్రెట్ | మంచి గృహాలు & తోటలు

కావలసినవి

• ⅓ కప్ వైట్ వైన్ వెనిగర్
• కప్ సలాడ్ ఆయిల్
• 1 టీస్పూన్ డిజోన్ తరహా ఆవాలు
• టీస్పూన్ ఉప్పు
• టీస్పూన్ మిరియాలు
• ⅓ కప్ పియర్ తేనె

ఆదేశాలు

• దశ 1

  స్క్రూ-టాప్ కూజాలో వినెగార్, సలాడ్ ఆయిల్, పియర్ తేనె, ఆవాలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు కలపండి. కవర్ చేసి బాగా కలపాలి. వడ్డించే ముందు షేక్ చేయండి. 1 కప్పు (పదహారు 1-టేబుల్ స్పూన్ సేర్విన్గ్స్) చేస్తుంది.

చిట్కాలు

పైన చెప్పినట్లు సిద్ధం చేయండి. కవర్ మరియు రిఫ్రిజిరేటర్లో 1 వారం వరకు నిల్వ చేయండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 45 కేలరీలు, (1 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 39 మి.గ్రా సోడియం, 1 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 0 గ్రా ప్రోటీన్.