విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
పీచులను హరించడం; 1 కప్పు రసం రిజర్వ్ చేయండి. మృదువైన వరకు బ్లెండర్ ప్రక్రియలో పీచ్. గిన్నెకు బదిలీ; క్రీమ్ మరియు గుడ్లలో కదిలించు; పక్కన పెట్టండి.
-
పెద్ద గిన్నెలో పిండి, గోధుమ చక్కెర, బేకింగ్ పౌడర్, సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు 1 టీస్పూన్ ఉప్పు కలపండి. పీచు మిశ్రమాన్ని జోడించండి. తేమ వచ్చేవరకు కదిలించు. 1/4 కప్పు పిండిని వేడి, తేలికగా జిడ్డు గ్రిడ్ మీద పోయాలి; 4-అంగుళాల సర్కిల్‌కు వ్యాపించింది. మీడియం వేడి మీద 1 నుండి 2 నిమిషాలు ఉడికించాలి. చాయ్ సిరప్ మరియు తరిగిన పీచులతో సర్వ్ చేయండి. 6 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 546 కేలరీలు, (10 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 5 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 125 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 576 మి.గ్రా సోడియం, 83 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 5 గ్రా ఫైబర్, 43 గ్రా చక్కెర, 12 గ్రా ప్రోటీన్.చాయ్ సిరప్
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఒక చిన్న సాస్పాన్లో రిజర్వు చేసిన పీచ్ రసం, బ్రౌన్ షుగర్, నీరు మరియు కార్న్ స్టార్చ్ కలపండి. గోధుమ చక్కెర కరిగిపోయే వరకు మీడియం వేడి మీద ఉడికించి కదిలించు. టీ సంచులను జోడించండి; మిశ్రమం కొద్దిగా చిక్కగా మరియు బబుల్లీ అయ్యే వరకు ఉడికించి కదిలించు. 1 నిమిషం ఎక్కువ ఉడికించి కదిలించు. టీ సంచులను విస్మరించండి.
