విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
నాన్ స్టిక్ వంట స్ప్రేతో పెద్ద బేకింగ్ షీట్ కోట్ చేయండి. పై ప్లేట్లో గుడ్డు, గుడ్డు తెలుపు, పాలు, వనిల్లా మరియు 1/8 టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క కలపండి. రొట్టె ముక్కలను గుడ్డు మిశ్రమంలో 1 నిమిషం నానబెట్టండి. సిద్ధం చేసిన బేకింగ్ షీట్లో ఉంచండి.
-
450 డిగ్రీల ఎఫ్ ఓవెన్లో 6 నిమిషాలు లేదా రొట్టె తేలికగా బ్రౌన్ అయ్యే వరకు కాల్చండి. రొట్టెను తిప్పండి మరియు 5 నుండి 8 నిమిషాలు ఎక్కువ లేదా బంగారు గోధుమ వరకు కాల్చండి.
-
ఇంతలో, ఆరెంజ్ సిరప్ కోసం, ఒక చిన్న సాస్పాన్లో ఆరెంజ్ పై తొక్క, నారింజ రసం, తేనె, మొక్కజొన్న మరియు 1/8 టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క కలపండి. చిక్కగా మరియు బుడగ వరకు ఉడికించి కదిలించు. 2 నిమిషాలు ఉడికించి కదిలించు.
-
కావాలనుకుంటే, పొడి చక్కెరను టోస్ట్ మీద జల్లెడ. వెచ్చని నారింజ సిరప్తో సర్వ్ చేయండి. 4 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
చిట్కాలు
మీరు మృదువైన ఆకృతి గల రొట్టెని ఉపయోగిస్తుంటే, నానబెట్టిన సమయాన్ని తగ్గించండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 212 కేలరీలు, (1 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 54 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 358 మి.గ్రా సోడియం, 37 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 9 గ్రా ప్రోటీన్.![నో-ఫ్రై ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ | మంచి గృహాలు & తోటలు నో-ఫ్రై ఫ్రెంచ్ టోస్ట్ | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/360/no-fry-french-toast.png)