విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
పిండి, టమోటా బిట్స్, రోజ్మేరీ మరియు మిరియాలు ఫుడ్ ప్రాసెసర్‌లో ఉంచండి. టమోటా బిట్స్ చాలా మెత్తగా తరిగే వరకు కవర్ చేసి ప్రాసెస్ చేయండి. జున్ను జోడించండి. జున్ను చక్కగా నలిగిపోయే వరకు అనేక ఆన్ / ఆఫ్ మలుపులతో కవర్ మరియు పల్స్. వెన్న జోడించండి. మిశ్రమం కలిసి ఉండే వరకు అనేక ఆన్ / ఆఫ్ మలుపులతో కవర్ మరియు పల్స్.
-
పిండిని మందపాటి దీర్ఘచతురస్రంలోకి ఏర్పరుచుకోండి. మైనపు కాగితం యొక్క రెండు షీట్ల మధ్య పిండిని ఉంచండి మరియు 12x9- అంగుళాల దీర్ఘచతురస్రంలోకి వెళ్లండి. పిండి మరియు మైనపు కాగితాన్ని పెద్ద బేకింగ్ షీట్‌లోకి జారండి. 1 గంట లేదా చాలా గట్టిగా ఉండే వరకు చల్లాలి.
-
400 ° F కు వేడిచేసిన ఓవెన్. పార్చ్మెంట్ కాగితంతో చాలా పెద్ద బేకింగ్ షీట్ను లైన్ చేయండి; పక్కన పెట్టండి. మైనపు కాగితం పై పొరను జాగ్రత్తగా పీల్ చేయండి. పిజ్జా కట్టర్ లేదా పేస్ట్రీ వీల్ ఉపయోగించి, డౌ దీర్ఘచతురస్రాన్ని 3 స్ట్రిప్స్‌గా మరియు క్రాస్‌వైస్‌గా 4 స్ట్రిప్స్‌గా కట్ చేసి, పన్నెండు 3-అంగుళాల చతురస్రాలను తయారు చేయండి. ప్రతి చదరపు వికర్ణంగా సగానికి కత్తిరించండి. తయారుచేసిన బేకింగ్ షీట్లో 1/2 అంగుళాల దూరంలో త్రిభుజాలను ఉంచండి. ఒక ఫోర్క్ యొక్క టైన్స్ ఉపయోగించి, ప్రతి త్రిభుజాన్ని కొన్ని సార్లు గుచ్చుకోండి.
-
6 నుండి 8 నిమిషాలు లేదా క్రాకర్స్ లేత గోధుమ రంగు వచ్చే వరకు కాల్చండి. క్రాకర్లను వైర్ రాక్కు బదిలీ చేసి, చల్లబరచండి. టిన్లో క్రాకర్స్ ఉంచండి; క్లోజ్ టిన్.
దిశలను రూపొందించండి:
గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో క్రాకర్లను ఉంచండి; కవర్. 1 వారం వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 96 కేలరీలు, (4 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 2 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 20 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 128 మి.గ్రా సోడియం, 7 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 0 గ్రా ఫైబర్, 1 గ్రా చక్కెర, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
