విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
మయోన్నైస్ లేదా సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌లో సగం, పార్స్లీ, చివ్స్, టార్రాగన్ లేదా వైట్ వైన్ వెనిగర్, ఆంకోవీ పేస్ట్ లేదా మెత్తని ఆంకోవీ ఫిల్లెట్లు, వెల్లుల్లి మరియు గ్రౌండ్ పెప్పర్‌ను ఫుడ్ ప్రాసెసర్ బౌల్ లేదా బ్లెండర్ కంటైనర్‌లో ఉంచండి. కవర్ మరియు ప్రాసెస్ లేదా మృదువైన వరకు కలపండి. చిన్న గిన్నెకు బదిలీ చేయండి. సోర్ క్రీం మరియు మిగిలిన మయోన్నైస్ లేదా సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌లో కదిలించు. 2 నుండి 24 గంటలు కవర్ చేసి చల్లాలి.
-
సర్వ్ చేయడానికి, డిప్‌ను సర్వింగ్ బౌల్‌కు బదిలీ చేయండి. జికామా ముక్కలను కావలసిన ఆకారాలలో కత్తిరించండి. జికామా, తీపి మిరియాలు కుట్లు, బ్రోకలీ ఫ్లోరెట్స్ మరియు క్యారెట్లను గిన్నె చుట్టూ అమర్చండి. 1-1 / 2 కప్పుల ముంచు (పన్నెండు 2-టేబుల్ స్పూన్ సేర్విన్గ్స్) చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 166 కేలరీలు, (3 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 15 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 128 మి.గ్రా సోడియం, 5 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 1 గ్రా ప్రోటీన్.
