విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
350 డిగ్రీల ఎఫ్ వరకు వేడిచేసిన ఓవెన్. ప్యాకేజీ ఆదేశాల ప్రకారం గ్రిట్స్ సిద్ధం చేయండి. 1 కప్పు జున్ను, వెన్న, ఉప్పు, వెల్లుల్లి పొడి లేదా వెల్లుల్లి, మరియు ఎర్ర మిరియాలు జోడించండి; జున్ను మరియు వెన్న కరిగే వరకు కదిలించు. కొట్టిన గుడ్లలోకి 1/2 కప్పు వేడి మిశ్రమాన్ని క్రమంగా కదిలించండి. గుడ్డు మిశ్రమాన్ని మిగిలిన గ్రిట్స్‌లో కదిలించు. ఒక greased 2-క్వార్ట్ క్యాస్రోల్ లోకి పోయాలి. మిగిలిన జున్నుతో టాప్.
-
50 నుండి 60 నిమిషాలు లేదా సెట్ వరకు రొట్టెలుకాల్చు. వడ్డించడానికి 10 నిమిషాల ముందు నిలబడనివ్వండి. పార్స్లీతో చల్లుకోండి. 6 నుండి 8 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 295 కేలరీలు, (12 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 122 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 474 మి.గ్రా సోడియం, 20 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 11 గ్రా ప్రోటీన్.
