కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ఫ్రీజర్లో 4 సర్వింగ్ గ్లాసులను చల్లాలి. నిమ్మరసం, చక్కెర, పుదీనా, మినరల్ వాటర్, అల్లం ఆలే మరియు ఐస్లను బ్లెండర్లో కలపండి. మందపాటి వరకు నెమ్మదిగా కలపండి.
-
ఫ్రీజర్ నుండి నాలుగు గ్లాసులను తీసివేసి, ప్రతిదానికి ఒక జిగ్గర్ (1/4 కప్పు) వోడ్కాను పోయాలి. స్తంభింపచేసిన నిమ్మరసం మిశ్రమంతో టాప్.
-
ఒక గడ్డిని వేసి, ప్రతి గ్లాసును తాజా పుదీనా మొలక మరియు నిమ్మకాయ ముక్కతో అలంకరించండి. 4 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 210 కేలరీలు, (0 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 0 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 0 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 8 మి.గ్రా సోడియం, 21 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 2 గ్రా ఫైబర్, 15 గ్రా చక్కెర, 1 గ్రా ప్రోటీన్.