హోమ్ రెసిపీ ఎడిస్టో అల్పాహారం రొయ్యలు | మంచి గృహాలు & తోటలు

ఎడిస్టో అల్పాహారం రొయ్యలు | మంచి గృహాలు & తోటలు

విషయ సూచిక:

Anonim

కావలసినవి

ఆదేశాలు

  • స్తంభింపచేస్తే, రొయ్యలు కరిగించండి. పీల్ మరియు డెవిన్ రొయ్యలు. రొయ్యలను శుభ్రం చేయు; పాట్ డ్రై. చిన్న గిన్నెలో, రొయ్యలు, నిమ్మరసం మరియు నేల ఎర్ర మిరియాలు కలపండి; కూరగాయలు వండుతున్నప్పుడు నిలబడనివ్వండి.

  • మీడియం స్కిల్లెట్‌లో, 30 సెకన్ల పాటు మీడియం వేడి మీద బేకన్ డ్రిప్పింగ్స్ లేదా వెన్న వేడి చేయండి. ఉల్లిపాయ మరియు తీపి మిరియాలు జోడించండి; 4 నుండి 5 నిమిషాలు ఉడికించాలి లేదా కూరగాయలు లేత వరకు. పిండిలో కదిలించు. 2 నిమిషాలు లేదా బంగారు రంగు వరకు ఉడికించి కదిలించు. ఉడకబెట్టిన పులుసులో జాగ్రత్తగా కదిలించు; రొయ్యలను జోడించండి. 1 నుండి 2 నిమిషాలు లేదా మిశ్రమం చిక్కగా మరియు బబుల్లీ అయ్యే వరకు మీడియం వేడి మీద ఉడికించి కదిలించు. 1 నుండి 2 నిమిషాలు ఎక్కువ ఉడికించాలి లేదా రొయ్యలు అపారదర్శకంగా మారే వరకు. ఉప్పు మరియు నల్ల మిరియాలు తో రుచి సీజన్. హోమిని గ్రిట్స్ లేదా బిస్కెట్లపై సర్వ్ చేయండి. 2 లేదా 3 సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.

*గమనిక:

బేకన్ డ్రిప్పింగ్స్ ఉపయోగిస్తుంటే, 2 టేబుల్ స్పూన్లు బేకన్ డ్రిప్పింగ్స్ ఇవ్వడానికి 3 నుండి 4 ముక్కలు బేకన్ ఉడికించాలి. కావాలనుకుంటే వండిన బేకన్‌ను ముక్కలు చేయండి లేదా ఎడిస్టో బ్రేక్‌ఫాస్ట్ రొయ్యలతో స్ట్రిప్స్‌ను వడ్డించండి.

పోషకాల గురించిన వాస్తవములు

ప్రతి సేవకు: 308 కేలరీలు, (5 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 143 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 779 మి.గ్రా సోడియం, 25 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 19 గ్రా ప్రోటీన్.
ఎడిస్టో అల్పాహారం రొయ్యలు | మంచి గృహాలు & తోటలు