విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
రేకుతో 13x9- అంగుళాల పాన్‌ను లైన్ చేయండి, పాన్ అంచుల మీద రేకును విస్తరించండి. వంట స్ప్రేతో తేలికగా కోటు రేకు. ఒక చిన్న గిన్నెలో మైక్రోవేవ్ సగం చాక్లెట్ ముక్కలలో 1 నిమిషం లేదా కరిగే వరకు, ప్రతి 30 సెకన్లకు కదిలించు. సిద్ధం చేసిన పాన్ దిగువన సమానంగా విస్తరించండి. చాక్లెట్ పొర పైభాగంలో ఒకే పొరలో చాక్లెట్ పొర కుకీలను అమర్చండి, సరిపోయే విధంగా కుకీలను విచ్ఛిన్నం చేయండి. 30 నిమిషాలు లేదా చాక్లెట్ సెట్ అయ్యే వరకు చల్లబరుస్తుంది.
-
ఇంతలో, ఒక పెద్ద గిన్నెలో చాక్లెట్ స్ప్రెడ్, వెన్న మరియు మాల్టెడ్ మిల్క్ పౌడర్ కలపండి. మార్ష్మల్లౌ క్రీములో కదిలించు. మైక్రోవేవ్ 30 సెకన్లు, 15 సెకన్ల తర్వాత గందరగోళాన్ని. పూర్తిగా కలిసే వరకు కదిలించు. తేలికగా greased చేతులతో లేదా తేలికగా greased రబ్బరు గరిటెలాంటి, పాట్ మిశ్రమాన్ని పాన్ లోని కుకీ పొర మీద సమానంగా ఉంచండి.
-
ఒక చిన్న గిన్నెలో మైక్రోవేవ్‌లో మిగిలిన చాక్లెట్ ముక్కలు 1 నిమిషం లేదా కరిగే వరకు, ప్రతి 30 సెకన్లకు కదిలించు. వెంటనే కరిగించిన చాక్లెట్‌ను మార్ష్‌మల్లో పొరపై సమానంగా వ్యాప్తి చేయండి. 30 నిమిషాలు చల్లబరుస్తుంది లేదా టాపింగ్ దృ is ంగా ఉంటుంది. కత్తిరించని బార్లను పాన్ నుండి ఎత్తడానికి రేకు అంచులను ఉపయోగించండి. కట్టింగ్ బోర్డుకు బదిలీ చేయండి. బార్లలో కట్.
నిల్వ:
గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో మైనపు కాగితం షీట్ల మధ్య లేయర్ బార్లు; కవర్. 1 వారం వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి లేదా 1 నెల వరకు స్తంభింపజేయండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 163 కేలరీలు, (3 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 0 గ్రా పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 1 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 6 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 57 మి.గ్రా సోడియం, 23 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 18 గ్రా చక్కెర, 2 గ్రా ప్రోటీన్.
