విషయ సూచిక:
కావలసినవి
ఆదేశాలు
-
ముతక నాలుగు డోనట్స్ ముక్కలు; పక్కన పెట్టండి. బ్లెండర్లో ఐస్ క్రీం, పాలు మరియు కొబ్బరి క్రీమ్ నునుపైన వరకు కలపండి. నలిగిన డోనట్స్ జోడించండి; మిళితం అయ్యే వరకు పల్స్. నాలుగు పొడవైన అద్దాల మధ్య విభజించండి; కావాలనుకుంటే, మినీ డోనట్తో ప్రతిదాన్ని అగ్రస్థానంలో ఉంచండి. 4 (3/4 కప్పు) సేర్విన్గ్స్ చేస్తుంది.
చిట్కాలు
మీరు అన్ఫ్రాస్ట్ చేయని మినీ డోనట్లను మాత్రమే కనుగొనగలిగితే, పొడి చక్కెర మరియు తగినంత పాలను ఉపయోగించి మీ స్వంత పొడి చక్కెర ఐసింగ్ను తయారుచేయండి. కావలసిన రంగును చల్లబరచండి మరియు కావలసిన చిలకలను వాడండి.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ప్రతి సేవకు: 344 కేలరీలు, (14 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు, 1 గ్రా పాలీఅన్శాచురేటెడ్ కొవ్వు, 4 గ్రా మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు), 55 మి.గ్రా కొలెస్ట్రాల్, 154 మి.గ్రా సోడియం, 35 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు, 1 గ్రా ఫైబర్, 29 గ్రా చక్కెర, 6 గ్రా ప్రోటీన్.![కొబ్బరి-డోనట్ వణుకు | మంచి గృహాలు & తోటలు కొబ్బరి-డోనట్ వణుకు | మంచి గృహాలు & తోటలు](https://img.nangarden.com/img/recipe/247/coconut-donut-shakes.jpg)